女性身高(cm) 小骨架(kg) 中骨架(kg) 大骨架(kg)
0 B! k! w$ i- N E2 n; ]8 C公仔箱論壇 147 46~50 49.5~55 54~59.5TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r: L% b0 L% z* g, T6 F
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8 C$ _% i! Z3 A' U3 q- q公仔箱論壇 152 48~52 51~57 55~61公仔箱論壇& J" ^4 ?) n% j7 @! C4 p. n8 J8 P
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0 A. n' M- o4 ?5 H+ {+ N5 q5.39.217.76身體脂肪百分比:( 實際體重- ( 0.82 * 理想體重 ) ) / 實際體重* 100
' j" A5 D' a& H+ ]% P9 v3 D. o5.39.217.76ps. 女性R值小於10.2屬於小骨架,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S, R$ c. T' C6 _8 B p+ E
10.2~11.0屬於中骨架, ( l2 u6 n$ H' a c1 Y$ I' x7 g
大於11.0屬於大骨架。
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' a0 N' ~2 U6 z- q* i3 c) e2 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 9.6~10.4屬於中骨架,公仔箱論壇* a/ V) [' b+ `* S: ?
大於10.4屬於大骨架。
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+ U8 F/ }8 e* G4 ^手腕圍 7 o9 h. c+ x# Y5 O" }2 K
手腕圍的量法:將皮尺在腕上有圓骨突出的位置繞一圈測量
. ~' v8 T2 C3 n1 f& P! t A5.39.217.76根據行政院衛生署發佈的體重計算方式( r% k5 e {9 ?; K" z( Z: p+ o* x1 J
(成年女性):52 + ( 身高 - 158 ) * 0.5 = 體重(公斤)
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4 Y8 i8 P H' P* ^$ q0 ltvb now,tvbnow,bttvb正常範圍是介於±10%之間+10%~+20%
6 M/ f Z0 I; Z2 [1 K 過重
6 C- E2 [) G2 H9 Ttvb now,tvbnow,bttvb +20%以上 肥胖
2 p& m' D9 D9 g- M& x4 ~ -10%~-20%公仔箱論壇6 Z) P8 C6 J2 s# ]# i; o
過輕 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X# B5 @' P$ _4 c& p8 I4 q
-10%以下 消瘦 |