不可不防女人最容易長的5種斑

　　女人長斑的主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、化妝品、光毒性藥物、抗癲癇藥等有關。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _8 e. R& R) B

黃褐斑
公仔箱論壇# O8 ^& e) X$ c5 A% B
　　黃褐斑亦稱“肝斑”、“蝴蝶斑”，多發於面、額、鼻、唇周部位，常左右對稱，好發於婦女。主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、化妝品、光毒性藥物、抗癲癇藥等有關。公仔箱論壇: i* Q, N% {; j3 b! F/ j
tvb now,tvbnow,bttvb  G4 J9 y7 T; u
　　預防寶典：

　　1、不要長時間在陽光下暴曬，外出時對暴露部位塗防曬霜。5.39.217.76: f; F2 j, n1 m

　　2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應該停用。; d; N& G7 `2 J# N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A8 N6 M& A" ?: v4 B; G1 f4 ~
　　3、避免服用光敏性藥物：如避孕藥、治療高血壓、冠心病的抗血壓藥物、非甾體類消炎藥、利尿劑和一些抗生素等。6 \. p- }9 b' s" K

　　4、多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。5.39.217.76+ X* V1 X5 X, s: C( |
5.39.217.76* i) B* C# n; @0 a  T2 ~3 W
　　5、少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J1 j' E+ L% `3 T. `
雀斑

　　雀斑：“雀斑”是常見於面部特別是鼻部及眼眶下的棕色點狀色素沈著斑。紫外線照射、內分泌失調、長期壓力過大及新陳代謝紊亂可促發本病。夏季由於紫外線照射可使其加重。

　　預防寶典：
9 c: V9 z' r' t7 _
　　1、戶外活動時應戴上遮陽用具，塗抹防曬霜。
tvb now,tvbnow,bttvb+ D$ z+ F  P3 }$ ]: d7 ?
　　2、註意勞逸結合，避免過度緊張。% e/ W4 _6 K8 H. Y4 J& j* e& q
' F- R* @* P4 P/ V
　　3、多吃西紅柿。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沈著的色素減褪或消失。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K0 o! n& d. [$ ]9 K1 W
. E) h2 d4 H" O/ I" c4 x. }  ^/ ]2 v& t
; u8 J. k$ C' [3 H/ ~1 K# l9 S* t

日光性皮炎

　　日光性皮炎：俗稱“曬斑”，其表現為暴曬後數小時內暴露部位的皮膚出現水腫性紅斑，可起水皰，多伴有燒灼感、癢感或刺痛。輕者數天後皮疹逐漸消褪；重者可伴有類感冒癥狀，如發燒、乏力、全身不適等，約一周左右即可恢復。膚色淺者易患此病，以女性較多見。* h0 m' z/ u* b( ^! b5 a& D4 \
tvb now,tvbnow,bttvb( P) G/ Y& [- s" }  c0 u. y, O9 _
　　預防寶典：
tvb now,tvbnow,bttvb4 g! X5 I+ I9 Y1 O7 t% x. f( |
　　1、避免在陽光下長時間暴曬；室外活動時，要戴遮陽帽，穿長衣衫。 # f& I1 }8 ?' W) o
5.39.217.767 ?7 t! E3 d* d& M. L
　　2、避免光感食物如泥螺、莧菜、薺菜、芥菜、馬蘭頭、菠菜、萵苣、木耳、蕎麥等。

　　3、多食新鮮果蔬，因為維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，並促進黑色素的消褪，且可恢復皮膚的彈性。
5.39.217.76# z1 q( c+ q9 @. c' a% ^
, C( k/ u! I* z! O, P  C' H0 N

痱子/ e- N( K3 W" v

　　痱子：痱子一般可分為紅痱和白痱。紅痱表現為紅色的皰疹，不易破潰，自覺瘙癢。白痱表現為針尖大小的水皰，皰液清澈透亮、易破裂，常見於額部、頸、胸背上部、手臂曲側等處，一般不癢。 tvb now,tvbnow,bttvb1 x8 |  X. [* E4 h3 h, x

　　預防寶典： tvb now,tvbnow,bttvb, m) G0 H, P+ s. }8 {: A. m

　　1、通風降溫，保持皮膚清潔幹燥，勤撲痱子粉，勤換衣服，衣服宜松軟寬大。

　　2、洗澡最好用溫水，少用肥皂，可選擇堿性小的沐浴露，以減少刺激。
! d+ [' X5 v" S" p
　　3、多吃清淡、清涼食品如綠豆湯、冬瓜湯等；多吃新鮮蔬菜、水果。
5.39.217.76- O4 ?. Z1 y1 c+ [1 t6 d% J" G

夏季皮炎  tvb now,tvbnow,bttvb( l, g0 m8 ~- p4 k. d( b
tvb now,tvbnow,bttvb: h' J. V" }" H; R( b
　　夏季皮炎：發生於四肢伸側，尤其是兩小腿的前方，有時軀幹亦可發生。初起為粟米粒大小，比較密集的紅斑、丘疹或丘皰疹，瘙癢並伴有灼熱感。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ k) Q" W/ F. d
tvb now,tvbnow,bttvb5 P, K, f* J; |- S
　　預防寶典：公仔箱論壇4 U5 [6 O+ T% y  x

　　1、關鍵是防曬、防熱，特別是對陽光照射比較敏感的人，外出時一定要采取防護措施。
% x4 d3 `% {. Q9 h, u# D5 J
　　2、少吃一些辛辣刺激的東西，多吃蔬菜水果等清涼的食物如苦瓜、絲瓜、冬瓜、生藕、豆菜、西瓜等。3 }: U! ^+ z% e$ v& t# I+ v9 u! L
公仔箱論壇; d- g4 i: x3 m# Z% O7 |
　　3、註意室內通風、降溫，穿透氣性好的衣服，如棉質類衣服。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z, ~% H8 g& @9 E( E% f

5.39.217.76# m1 m* ^% z2 N+ j2 h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y( h% l/ \% Z+ P9 r3 g
5.39.217.76" B3 g# A* c: s) Z. Y$ P

　　tvb now,tvbnow,bttvb. u9 V$ V- c2 \  {

[ 本帖最後由 wwinglin 於 2008-9-28 11:59 PM 編輯 ]

1 評分次數