緊握拳頭30 秒,即可測知自己的健康狀況?
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請將手緊緊握起來 30 秒,打開後手掌白白的會馬上消失嗎?還是會殘留短暫的時間? 公仔箱論壇# Z% S+ A( |8 a5 T. x1 c6 W# a9 r8 z
利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己的健康狀況喔!
5 g0 l7 h. @7 Q1 J/ O4 V當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流
9 P* ~+ A, K. e) U; M- N3 f0 l5.39.217.76通,因此手掌會變成白色。& r3 T; F$ H' y9 s
變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,表示血管健康, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k8 ]* S" H. \6 Y. h
但是,如果需要花個 10 秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈硬化
: @/ @" l. Z( R4 U4 y/ a或自律神經異常的情形。 2 b8 G9 K3 y" N, M9 f) o
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資料來源:松原英多著 ( 2002)。 100個遠離疾病的健康方 |