香蕉豆浆减肥法
) e: ] i3 v j+ I6 [/ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~# W3 Y; p% Q! m5 o4 O$ m/ ~
 tvb now,tvbnow,bttvb/ B6 E- _( i& s/ o$ Q3 ]8 w" ]& V! |
( _1 J8 \9 Q5 U8 Jtvb now,tvbnow,bttvb材料6 S# m0 @) j2 ?. S1 A2 B
O2 t0 \4 e+ L) g
香蕉1根无糖豆浆100ml5.39.217.76, O1 T* n, ]2 E- B2 j# H
5 W) t/ P$ O( {* {2 Z O
做法
2 @: g% p4 j q公仔箱論壇 公仔箱論壇) o" ], ]- _$ w8 p' A5 X* y
1.香蕉去皮。在杯内用勺子压成糊状。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r6 i! `- L1 [0 C6 w( X$ q3 Q
2.将豆浆倒入装香蕉的杯子中搅拌。香蕉与豆浆融合即可喝。
# c8 P" c! |) D+ @0 W) \4 ~1 M6 J5.39.217.76
: q" V& |8 X! h- }9 T5.39.217.76小诀窍TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 n/ ]& o' h5 l, r% B3 V
1：感觉饿时喝不会累积节食压力!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 |1 E' b$ B) f
香蕉豆浆是能给予饱足感的饮料。最适合肚子饿的时候饮用.让你不用强忍空腹感.而累积过多减肥压力。
# z4 A7 l5 T* B. J8 L0 u) c4 V5 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2：早餐喝1-2杯轻松瘦下来!
: z# |1 \5 ?$ A( ? 平时不吃早餐的人.既营养又瘦身.还可以治疗便秘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q' s2 [ m6 V H4 w \
3：晚餐前喝减肥效果加倍!
/ B- d/ E' g" }( J3 K公仔箱論壇 晚餐前30分钟-1小时喝一杯，能增加饱腹感，减少晚餐摄取的分量。也可用香蕉豆浆代替晚餐，让减肥的效果加倍。但要注意另外2餐的营养摄取要均衡。
( m0 S1 G2 @4 Y! N1 `; y) E公仔箱論壇
+ x) V5 a/ P% CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ P. M) C* ]! U8 o |
發表於 2012-11-18 03:10 PM
| 