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[健康資訊] 夏天不遠離這四個誘惑,當心這些毛病找上身

春天剛剛過去,潮濕悶熱的夏天已經到來
: z9 P8 B; D. a+ a公仔箱論壇昨天一天門診下來
* m; e- S/ Q# K5 o6 \tvb now,tvbnow,bttvb脾虛濕重,濕疹,牛皮癬的患者又多了起來9 Z' p+ \8 h; K- A) a4 W/ t3 O
第一個女患者,37歲,廣州東莞的公仔箱論壇: s4 l; L0 [0 G& Y+ b0 M
她自己告訴我,每到4月底,5月初,準點送來濕氣三件套
1 L0 D( e: F9 Y1 z哪三件套?
: T7 F4 ~3 p9 N# D7 `( ^& o公仔箱論壇手臂四肢冒紅疹水泡(濕疹)+陰道炎+尿路感染
6 _9 Z! v# M; l, Z' n6 _還有早上起床,手指發脹(脾虛濕盛)
2 G) r& {; f7 p$ y- ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。來看看她舌頭tvb now,tvbnow,bttvb0 c3 R/ Z+ ?8 S* \4 i
這已經是複診第二次用藥後的了,齒痕舌,氣虛
! R: g' B9 ^/ }* G' M初診時舌苔非常厚膩公仔箱論壇3 u1 A# ?6 ^" T5 {, `6 j
脾主四肢,脾虛氣虛,脾代謝水液無力,身體里濕沒有出路,然後由里而外在皮膚上長紅疹小水泡
' ^7 j2 E0 L' E! Z! b5 z* H6 V5.39.217.76陰道炎,尿路感染西醫從細菌感染來治TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y: H  m! K) X7 M: l5 h+ o
中醫來看就是下焦有濕(濕邪類水趨下)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h, k7 I* G2 N3 l6 D# d! c
從中醫來看,因為你下焦有濕,才給了細菌生存繁殖的環境
, Q# V# G3 s8 @+ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這個細菌生存環境的培養皿,中醫把它歸納為濕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C4 y3 t- m  h- D# g4 h

0 a* c, N( ^3 ]  }# E: `第二個患者雖然不是濕疹,但也差不多,是牛皮癬公仔箱論壇$ }( `! z) q7 c) s4 ]6 i6 f, R
看一下她的舌頭5.39.217.764 s' O1 ^: l- z9 `- q# D
當中黃色是她吃的零食染色
' y. E* w: i) V  u7 t  V1 ?0 xtvb now,tvbnow,bttvb但仍舊可以看出,她的舌頭白花花的,像發霉,長了毛一樣5.39.217.761 X& Q7 ], {3 [! Y9 Z8 Q3 D
舌頭都這樣長毛了,皮膚上能不長癬嗎?. W0 F: }. _3 ?% Q) k; `6 m: T
濕疹也好,牛皮癬也好,還是腳癬,它們就像喜歡在潮濕陰暗之地長生長的蘑菇,苔蘚
) T! t4 E/ D7 K如果你的身體是乾燥的,沒有濕氣停留的- c5 n5 I7 m5 ~# B
那是長不出苔蘚和蘑菇的
5 H% c! }( Y) M. k; STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A1 O  [- C* S2 a( K8 K
第三個患者,乳房濕疹, |) n6 R  Y6 d) W9 X% K
舌紅,血熱,心肝火旺,舌苔黃膩tvb now,tvbnow,bttvb! \+ @5 g* s2 s
為什麼濕疹會發在乳房上?
4 q4 y/ M! E5 F0 C% G9 f- [乳房,胃經經過過的地方TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l4 Y! X! O* X3 \' |
再看下圖就更能佐證了TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X: A1 x6 v2 n' F9 {' x
鼻頭髮紅,代表脾胃有熱
7 ]! ^1 ]+ t6 z; v$ a4 |tvb now,tvbnow,bttvb肝腎陰虛體質偏熱+濕氣=濕熱纏綿
8 O' e% G3 C+ e9 a0 T- G. p+ L5.39.217.76加上春夏之交氣溫上升,空氣濕度增加,內外結合,濕疹爆發
3 K) c! I+ C: i/ m+ ^3 C! ^2 b/ l5.39.217.76還有手臂上濕疹,腳丫子上濕疹等等等等TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o2 [$ K$ x* j& h8 V

4 d7 {+ K, \4 E! v+ STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當然了,濕疹有慢性的,有急性的( h/ Y# \3 r( O! X; L
急性的,淺層的,從濕的病機下去,二陳湯,平胃散,三仁湯,從健脾除濕的角度下去很快TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D9 T" Z/ g$ ^- j' K8 ^
但如果是慢性的,已經從實證,氣分,發展到虛證,血分,血虛,皮膚已經變厚,變苔蘚,發暗,就需要慢慢調過來
3 j  o' N4 W+ ]/ }0 Z1 ?( d5.39.217.76但不管是哪一種,我都會強調一下忌口和生活習慣
  X! F, y/ m  iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為,若能保持忌口和良好生活習慣,少傷害脾胃,正氣足了,免疫力增強,有些不嚴重的濕疹不吃藥,也可以慢慢緩解的tvb now,tvbnow,bttvb: j$ M( D- h# x7 R7 t
相反
% r" |- J4 _& f0 Q6 }公仔箱論壇如果繼續傷害脾胃,不忌口,即便醫生幫你控制住濕疹,沒過多久,又會打回原形tvb now,tvbnow,bttvb$ ?1 M( h. q4 [3 i7 H

: g( i# Z: K) \3 {7 a1 a  g9 j/ ytvb now,tvbnow,bttvb比如夏天誘惑一:熱死了,吃點冷飲吧!5.39.217.764 Y" Y* y  T! c, k$ ]
夏天是陽氣最盛的時候,人體的陽氣全部跑到體表去了,可是人體伏陰在內啊,所以夏天我們人體是外熱內寒。
% ^+ j$ r+ e2 S陽在外,陰在內,中焦脾胃功能本就相對較弱,脾胃喜暖,冰直接下去,就是:外邪直中!外邪直中!外邪直中!* U9 e7 R& l$ u: u
加上暑多挾濕,脾喜燥惡濕,冰激凌+冰西瓜+冰啤酒,飲食上一味貪食過涼,直接損傷脾胃陽氣,導致脾胃寒濕, 濕疹又捲土重來8 P5 B3 g7 m: q) m7 x! {
誘惑二:夏天太熱了,孵空調,拒絕出汗!我昨天就說過,夏天應該出點汗,對於人來說,邪有三個出處,尿、糞、汗
# g! U. K( K8 f* K8 ^適度運動,適度出汗,有助於人體氣血流通,可促進陽氣的運行和宣達氣機,保持腠理的通暢,使暑濕隨汗而解。
0 g5 E& I* h8 I+ @: o" \tvb now,tvbnow,bttvb適當出汗,可以排濕的
* j/ n3 V) q! C5 R3 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。誘惑三:都說夏天吃苦瓜清火,那我就一個勁吃!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A! R8 Q  C, k" k8 X  f# _

6 _% r6 \; [8 V; D中醫常說:遠離生冷寒涼5.39.217.76! [& F' i1 N) \+ o2 Y
這裡面的寒不僅僅指冰箱拿出來的寒,還指寒性的食物,比如苦瓜。
) l& V- W$ D  m: e- y9 W6 rtvb now,tvbnow,bttvb我記得我有治過一個患者,她的舌頭非常寒濕,但是她說自己從來不吃冷飲,不吃冰的,生活起居非常規律) D( J( M; A& O1 P5 P) K
後來我問啊問,最後才被我問出來,原來她長年累月喝蒲公英茶,而且放的量非常大
+ j  G0 R. C+ S8 S: W$ wtvb now,tvbnow,bttvb夏天裡,如果心火旺,可以適當吃一點涼性的蔬菜,但切忌過量,否則苦寒傷脾胃之陽
) r* c; h5 s* F% S0 x: v6 C+ f第四,少生氣: o- Q2 j# E6 Z- p+ k+ v' q
夏天本來就容易心火旺,再生氣發怒,心肝火旺倒霉的還是脾。
* v& H1 l* f0 f- V; c& L. S- z* i6 a木旺克脾土
# a9 ^) b& [! `& ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脾傷則濕氣重
3 i% z! v0 q* C' V. ~. X公仔箱論壇其實不管是濕疹,還是反覆陰道炎,尿路感染。。。包括現在門診上,高發的女性疾病多囊,卵巢囊腫,子宮肌瘤或多或少都與上面四種日常行為有關
; k0 g& F; E! h  v; U5 D; v3 R尤其是炎炎夏日裡5.39.217.76% E, h0 x& [5 r6 ^+ e- d& ]
貪吃冰的涼的
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% m; T6 c: |7 k# b5 C只吃水果代餐代主食減肥, N$ U, R; |# a
情緒緊張,壓力大
8 x" c9 P1 E6 z7 h& x  Q1 P* n* D7 K5.39.217.76作息不規律晚睡空調貪涼公仔箱論壇2 \9 ^1 x: W4 ~3 i2 I* i* `
葛優躺,缺乏運動
# P! H& z" ~/ ^5 q' ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。情緒上的郁和瘀+生活上的痰濕5 j; y" o4 C) s! a4 }. ?6 E" h" s
最後痰濕瘀互凝(囊腫就是一包瘀血,肌瘤就是氣血肉團)公仔箱論壇$ v" ^! R- o8 e$ j0 y
要改掉這些習慣是很難TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h( N3 k. V% C  N
但請逼自己戒了
1 S) o6 A+ W0 D/ p* |4 w2020年,經過了那麼一場疫情,餘生,請好好愛自己
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