[健康資訊] 鍾南山談老年：八大禁忌。這八點你最好別做！

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停止回憶過去5.39.217.76$ A3 W1 L9 b' x9 m9 U1 c1 n

我們這一代人的孩童時代、青年時代，1 B+ M, n; n6 W! g% N" z( B) w
多多少少都吃了一些苦。5.39.217.76: |: N( b6 l: c& M5 W5 Q
好在現在的生活已經越來越好了，
還有一些閒錢、閒情去做自己喜歡的事。公仔箱論壇9 D( ]1 X/ m) i; w4 E1 f/ V. l9 D

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J: J! X7 L# b: o
因此，5.39.217.76( m7 I9 S" D- g6 a# U* E
中老年朋友不要一味地
沉浸於過去的回憶中，公仔箱論壇+ a; X3 f- u4 t. p) w* z
而要積極樂觀地向前看，; f" s8 s* d, e0 g5 P
過好人生中最最黃金的二十年！

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停止生氣

年輕時我們多多少少有些脾氣，8 O* O4 m* J: B" p+ N7 F
特別是孩子不聽話時，公仔箱論壇. x5 x9 \" `% c
總免不了罵孩子甚至打孩子。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y" ^9 }/ d, P! }& e. k; e
但是，現在孩子已經長大成人了，tvb now,tvbnow,bttvb, Q; n h7 e9 _( \) W+ f! N# `

有自己的想法了，
我們則不能再像以前那樣了。

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我們可以運用經驗累積的智慧，tvb now,tvbnow,bttvb( }+ r, @$ ]' Y3 A% V' D" v: c
提供參考意見給兒女，
並保持幽默、慈愛的態度，8 [" h5 P7 l. u5 {7 E) Q8 S

不要因兒女不接受意見
就生氣或嘮叨不休，
以免形成兩代的緊張關係。公仔箱論壇0 v) w& |# g! s: e
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3
停止抱怨

每個人都有煩惱的事情，9 m; V; G$ v4 H, T, j) G3 c
有時候也想跟別人傾訴，: x7 j+ }) l; ^$ E t
這可以理解，
但要注意你抱怨的頻率。公仔箱論壇6 \( `2 y* q n; j/ M4 X

如果你的朋友總是跟你抱怨同一件事，- B5 d5 f3 R* h% z4 I( C7 w
每天都在傳達負能量的話，
你也會不喜歡這樣的朋友吧。

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4
停止浪費時間

彈指一揮間，5.39.217.76; ~/ Y* Y+ P1 ?# B4 T1 t
我們都已經邁入中老年的行列，
時間不等人，
我們更沒有機會浪費時間了。
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想做什麼就去做，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C, @# @, _# |' h) H
想要什麼就去買，
想吃什麼就去吃，0 g; U3 J% ^" r
別再說什麼「等以後」
「等有時間」「等過幾天了！」
你可以等時間， b( B: Q0 O; @- s( Q& N2 E
但時間決不會等你！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j+ B4 O' G# w% m: l* ^

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停止孤獨TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H1 |" u4 ]1 W0 P9 W) ?

無論是與子女同住，tvb now,tvbnow,bttvb, e# W2 j) n% {) ?4 x' g' h
還是和老伴兩人生活，
都要做到精神獨立，
千萬不要一天到晚就圍繞著家裡的幾個人生活。5.39.217.762 V- M; l Q) u' ~7 V

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老人應該多「走出家門」，tvb now,tvbnow,bttvb) h/ }' R, ?5 [+ ~6 q4 C, Z
有自己的朋友圈，公仔箱論壇" k5 ^5 w$ A# F; h

有幾種感興趣的愛好，5.39.217.763 p7 }3 J0 X( o+ ~
這樣生活才更豐富。
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停止多管閒事2 s8 {9 m& p- H0 Y
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做老人有一個訣竅，0 |$ T! d7 v* L, u5 L: h
就是對有些事情要睜一隻眼閉一隻眼。5.39.217.76, n) k: T# Z1 v/ J) t# J3 e
不要凡事都以自己為中心，
給兒女一定的生活空間，
不干涉他們的生活。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U. b* C. d* T7 K7 s! c
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在孫輩教育的問題上，4 }- p2 D: ^3 q* \ R+ c# [! G x
中老年人千萬不能以「有經驗」自居，5.39.217.76; T1 P" A! H6 k* E) q E
應該明白孩子的父母是誰，
儘量按照孩子父母的觀點去帶孩子
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停止嘮叨

健康、工作、婚戀等公仔箱論壇( |) \) l' r, o% V" U% a
是中老年人最喜歡跟子女交流的話題，
而年輕人最反感公仔箱論壇 r. E$ O) L5 D9 u
中老年人反覆叮囑一件事情。
因此，少嘮叨，
有些事孩子們心裡清楚，
自己有譜，咱們就別總囉嗦了。
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停止存錢

中老年朋友們，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W: E1 X0 U% R9 W
不妨停下存錢的腳步吧！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k5 X$ E" }" J5 F4 v
存摺上的錢只是一個數字，
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辛苦了一輩子的我們，
真的要對自己好一點。
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在自己能力範圍內，
不要太在乎一件衣服多少錢，, M4 l# v* @+ u' F$ I" y1 T
一棵白菜多少錢，* ~% k& ]* }8 U+ c# @( U/ e
要捨得花錢！
錢花了才是自己的，
存起來的錢只能算遺產。
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鍾南山「八停止」，每一條都細緻入微，只要我們做到這八條，老年生活一定會幸福快樂！趕緊告訴朋友們吧！

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