人每天都需要水和能量來維持生命。人類身體中有儲存脂肪和肝醣的地方，卻沒有儲存水的地方。所以，一天沒補充水分，就會讓身體的新陳代謝停頓。& r& R0 P. q/ ~& V
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幾天沒吃飯是身體可以承受，是因為沒有食物補充能量時，身體會開始分解儲存在肌肉或肝臟中的肝醣，若肝醣用光了，還有脂肪可以分解。公仔箱論壇% U' h# Z0 M9 t
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: ]/ y( }3 b: H; }6 X/ m% z# W也許你認為有些人很瘦會沒脂肪但不論再瘦的人，在內臟周圍都會有脂肪保護，在不得已的情況下，這些都可被分解利用，這樣撐個一週10天都還可以。
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0 ~6 p/ b( L% h( `公仔箱論壇因此，三天不吃飯還好，但是不喝水就不行了。5.39.217.76- F0 ^) |( N* r" {( Q- M; J9 T
8 K5 @) O6 B1 H. _! i6 e公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb& z& w* Y( L$ z
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發表於 2008-7-15 10:02 PM
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發表於 2008-7-15 10:29 PM
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