一忌9 B9 Y$ L0 V/ [! Y0 j
空腹吃糖英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中
: c/ N5 N% P* T6 v5.39.217.76的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生
) _. A) A6 {$ z. L, ^2 v, O5.39.217.76物的平衡，不利於人體健康。tvb now,tvbnow,bttvb' p/ j% H& Z8 h# p3 |
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二忌5.39.217.766 ]; W0 _& b& q Y* O( C1 O3 g
空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的4 ^9 ? S) ^' J8 d4 s Z3 y- O
柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引公仔箱論壇* N7 r# [4 a5 u5 S
起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃
" I2 Q& T0 h1 p+ n2 T- d8 A5.39.217.76出血等疾患。+ {, h. f. y/ G9 F" {
4 x! j# o0 B3 s7 F0 E; ~9 _: z三忌
0 D; A) Y+ M4 u) ?/ A5 m7 ~, ?5.39.217.76空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種
. J$ a9 e' S. G+ e公仔箱論壇冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官7 w4 s) w/ P# Z, P5 Z+ f& a! [
發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊2 S8 }6 y3 o8 U4 \
亂等病症發生。
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四忌# F- r' `# }, Q
空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D+ q3 t) a' V7 V x9 s9 f) l
攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起5.39.217.76/ T1 K: H/ } X% R8 f3 n
到滋補身體之作用。tvb now,tvbnow,bttvb- _8 p; Q# L' l. u8 f5 A! O
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五忌5.39.217.76) q5 u- F! |; q; o" B, C. ~
空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂5.39.217.767 `/ w/ j! u$ A5 s5 V- X
劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這
& j1 W0 g0 n$ _tvb now,tvbnow,bttvb些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急
8 g9 F5 e' D$ @# o性胃擴張而感到胃脹疼痛。9 T" V0 g, {3 r4 P. d: Q% e
7 A$ t. Y) S1 j) W公仔箱論壇六忌公仔箱論壇% a m' [4 \7 m" g: m5 P
空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多
. ?* O8 y. m) g$ {. R1 etvb now,tvbnow,bttvb種病變。tvb now,tvbnow,bttvb2 ~9 H! _ F) Q d7 Q
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七忌
& r& R7 q# s* L( f( Q" \9 x空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，
$ q( j' T0 q/ t6 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失
9 d. h, Q5 f8 k7 u9 j# d. m公仔箱論壇調，對心血管產生抑製作用。
n( m& x5 o9 o. ^# v, DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]+ k7 } w. D5 {) w$ V8 o
八忌+ U# D+ h8 ]( F. M/ n
空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會$ R3 F3 p) L7 T. \! l7 h, ?3 k
對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功" Y! {2 u% G2 ~: ^5 Q" V% e
能。
) [0 i8 k' v! ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 M" e! A# P# |7 H2 H
九忌
! [" `$ H; b* F5 j! `4 q+ G+ [空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \+ c/ G7 u2 E, p
會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。5.39.217.76- l3 S* d- Q$ J7 g1 Z- y' [
$ S' }* _7 f9 e6 z7 L7 R0 }8 Ctvb now,tvbnow,bttvb十忌tvb now,tvbnow,bttvb/ Y1 e; s, G$ I# H
空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引公仔箱論壇# a) n/ @! O' \. y5 }% |
起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此tvb now,tvbnow,bttvb3 g. W* j& t1 H6 F2 l+ {! K0 n8 s
時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
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3 M9 c" H) C i0 g& M; Qtvb now,tvbnow,bttvb十一忌
2 A3 }( c- d" O& R& Q) B( K% [. J空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，
$ w6 y6 L0 T# i _+ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。tvb now,tvbnow,bttvb# ]" z, o7 `+ T4 l, t: ~' F% u
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十二忌
8 H! E! j9 k2 `公仔箱論壇空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~+ S8 z5 L+ i# e* M- R/ A& H
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十三忌
i& _. N/ e* \空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸，
\- @# T9 N& f# ~% k- d( v" k這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。tvb now,tvbnow,bttvb* K4 f2 W1 t7 W/ ]# ^
# Q; q3 z# F* E9 e6 [十四忌
% |7 A0 g- \2 ], K2 v9 |& t5.39.217.76空腹吃山楂山楂味酸，若在空腹時食用，1 ^/ p. X+ q# y/ t# n% M: N
不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2008-7-9 12:45 PM
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