材料：! t) d, X( G6 a1 @) M# E$ X6 J
鮮魷：300克
, B, h4 ~$ F+ U5 m& V! L- D0 h# N西芹：100克
5 R% W% [9 `* W. |/ ~tvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔絲：適量
: H6 D5 Y6 b" V3 y蝦膏：30克
- _( t% s. G0 \, _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葱：10克 Q& O+ I- q; j
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" k+ \ C7 h4 y+ T6 \5.39.217.76步驟：
" q# f) A: N* \% X" N) ?6 s1 先將鮮魷鎅花切件、汆水，西芹切段、葱切粒備用。
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2 用油起鑊，放入蝦膏拌成蝦醬，加西芹、紅蘿蔔絲及鮮魷炒熟。
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3 最後，可灑上葱粒作裝飾。tvb now,tvbnow,bttvb1 m$ U, c; P2 E$ I% z: G
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發表於 2012-9-21 07:50 AM
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