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香芒蘆筍鮮蝦沙拉


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6 B5 F5 B5 U1 @! T3 Y6 m* g2 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜2 M4 p# R* G, P5 m4 k
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作法:
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- T! B  U  ?% }; u- Z9 s公仔箱論壇1.蝦子燙熟剝殼備用。
5 X/ k: ?6 x/ o( _2.蘆筍燙熟備用。
8 y0 K8 ^7 s( F9 o9 R3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽,打成芒果油醋備用。公仔箱論壇6 x* o! F- u+ Y/ M
4.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲,用芒果油醋拌勻盛盤。
5 m9 R  p; F% |2 i公仔箱論壇5.擺上生菜,再淋芒果油醋即可。
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[西式食譜] 義式沙拉/香芒蘆筍鮮蝦沙拉


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材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q$ D6 n5 ^1 F! K8 m
作法:
0 t( [. J* p: |, c, ?3 {# M公仔箱論壇1.蝦子燙熟剝殼備用。
- k) H  ?) q$ s( q: b公仔箱論壇2.蘆筍燙熟備用。
0 }/ e" y0 u1 A9 q$ `* J) hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽,打成芒果油醋備用。- H3 W' t$ ?9 @1 q4 o
4.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲,用芒果油醋拌勻盛盤。公仔箱論壇! M* Q9 c$ c0 B  G3 w
5.擺上生菜,再淋芒果油醋即可。
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