秘製醬一字腩排3 Y# ^" p" K( {- [1 X
9 [! v. |" U0 ?1 }$ r0 A6 r公仔箱論壇一字腩排 1000克(2斤)tvb now,tvbnow,bttvb" w+ m2 l0 M+ w, Y+ v3 M/ w% C6 H) B: e
j2 A% Q' @0 `# T5.39.217.76混醬材料:公仔箱論壇$ H% B2 [9 W Z# Z3 X- U
磨豉醬 1湯匙
" p8 _/ |' I: @2 q. R5.39.217.76海鮮醬 1湯匙
7 @& N" [3 Q" l3 l$ e# d茄汁 1 湯匙
$ g+ r; D& f. t3 H% v( Btvb now,tvbnow,bttvb生抽 2,湯匙- |) u) I' B; Z
少許酒5.39.217.76% G: y. [% y' ?- E1 `! _7 H5 l4 W
混合
+ |$ x9 H6 I) A! r' a/ z! hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 {, T. n9 X9 S+ s; ?7 Ttvb now,tvbnow,bttvb調味料:
5 \# D/ u4 P% n八角 2粒
* ~, |/ }9 @2 v) l1 s! ]tvb now,tvbnow,bttvb冰糖 少許9 s2 w: L. G0 y5 k+ c, Z' N9 O
薑 4片
n3 G {- }! K8 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥 2條
/ M! n2 p7 u9 u公仔箱論壇水 1杯或1杯多少少
% T' z! ~+ V9 a c5.39.217.76生粉1茶匙
9 i/ ?+ Y/ p; n7 R: Y' G$ t p) }/ `* A' xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76' ~% q& @$ f' i/ n. \% u
先下少許油在煲內 爆香蔥及薑TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ e, y! s2 x$ ~8 J: Q2 E- z, ^) _! d
下腩排 2邊都煎到微微金黃5.39.217.76: v: ]. [; Z R
即變色即可,然後下混醬 再煎一陣微微上色tvb now,tvbnow,bttvb: e$ N6 s$ @) H8 d
下水一杯或多少少 然後下八角及冰糖5.39.217.76" c5 F- A& j2 T; v
炆15分鐘即可 最後在汁上下生粉1茶匙 煮滾即可
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1 p. V9 q- E8 G3 ~# v0 Mtvb now,tvbnow,bttvb配菜:tvb now,tvbnow,bttvb7 y1 j/ ^2 r* p. @
青菜150克公仔箱論壇8 A) ]3 L# P3 S' H
加少許水焗3分鐘公仔箱論壇; `( ?7 x' t: }$ |9 Y% A
炒熟即可 |
發表於 2007-12-18 05:19 PM
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