秘製醬一字腩排TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 u; |3 e6 [6 s) E% r* g$ ^( Z6 D! C
6 [1 S: F8 ]- X* g& r# |一字腩排 1000克(2斤)5.39.217.76& _* f% c" W9 {9 {
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混醬材料:
1 H p' |: U5 C$ o6 I' C/ g( t磨豉醬 1湯匙
4 s0 @ p0 F/ T9 {+ }6 ?# h海鮮醬 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb. ^2 R2 W: q, X9 o/ a+ _; U* E
茄汁 1 湯匙5.39.217.768 S. m& m- p8 v% i! R. b) W$ l
生抽 2,湯匙
T- J+ ~+ T& ~" c/ }. l5 {5 _ T8 i少許酒
$ S2 \" T4 k+ ttvb now,tvbnow,bttvb混合
5 j% t O3 p: @5 y4 D! F/ ?tvb now,tvbnow,bttvb6 `. b6 C$ ^6 q6 i, O
調味料:6 \' Y/ ~* s' b! \0 e
八角 2粒
' e, e) }7 Q1 C! u6 m- D# R% rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰糖 少許
9 h: E7 X7 T( l( @$ }$ g5.39.217.76薑 4片公仔箱論壇# ]# w$ e7 e* P6 |* d. |: x9 x' r
蔥 2條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k4 @, ~% g6 r3 c7 @& ~( ~" D
水 1杯或1杯多少少
- q% s. N) H/ i! E+ d. r1 E% H生粉1茶匙
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. M4 P2 F0 j! {3 S9 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。先下少許油在煲內 爆香蔥及薑公仔箱論壇1 L" W0 w; J" l# _' n
下腩排 2邊都煎到微微金黃
( O4 V; G+ c/ _! H& {# fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。即變色即可,然後下混醬 再煎一陣微微上色
+ A9 Q" o- }- r+ H/ z5 K1 D2 atvb now,tvbnow,bttvb下水一杯或多少少 然後下八角及冰糖
. p4 T/ m( r: I) Y. T! }2 \5.39.217.76炆15分鐘即可 最後在汁上下生粉1茶匙 煮滾即可公仔箱論壇, S: L8 n! ?) Z0 Z
! ~% H5 f5 Y8 T- ^. W配菜:+ n3 b4 Y: D/ J6 a" x) x
青菜150克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y9 n- Z4 m% W( W% w1 w
加少許水焗3分鐘公仔箱論壇0 m% U. S% S2 n: w3 E: N) u
炒熟即可 |
發表於 2007-12-18 05:19 PM
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