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[中式食譜] 橙汁雞肉捲


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7 }* Y% G1 Q$ X) XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- U" h9 t1 s* J公仔箱論壇【材  料】
. m% ]5 V; F0 D9 n8 ?/ h( k6 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l" v' o+ Q% D0 M: f% ?
雞腿肉 1支
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青蔥 1支0 y2 I0 c" \, E: B
5.39.217.76  H) X+ i0 z8 Q& W, U
紅蘿蔔 20公克1 U7 P$ s; X- {; j2 R* L

- q$ {' l/ j4 m* V; M8 _' eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
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A.鹽 少許5.39.217.76- Z) D$ v8 ~" s  X& ]; a* g4 J3 A
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白胡椒粉 少許5.39.217.762 [% M# p9 r. |3 Y* |
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B.柳橙汁 200cc公仔箱論壇7 b/ K; N! O" s$ j
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1小匙公仔箱論壇/ ?  ?5 P* T9 w, O  X3 B
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太白粉水 少許: l2 Z9 z0 c4 z

" X6 v& J% t+ g9 \( o& R公仔箱論壇【做  法】1 ?+ U' F9 d4 C; o" A. S0 x' d

; N/ h% z/ p' ]7 T7 @/ o公仔箱論壇1.青蔥洗淨、切長段;紅蘿蔔去皮、切長段,備用。
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7 D% N( _% P9 X( n  a" ttvb now,tvbnow,bttvb2.雞腿去骨,攤在桌上先撒上鹽、白胡椒粉調味,再鋪上1片海苔,接著包入作法1的青蔥段與紅蘿蔔段,再用鋁箔紙緩緩捲起成圓筒長條狀。公仔箱論壇" N! p: u* [$ Z( z1 E9 x

% Z- a" \0 ?, X* w  |! M& c% Q3.將捲好的雞肉捲放入滾水中,以中火煮約20分鐘,取出剝除鋁箔紙,備用。
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3 b$ g9 T& q2 |( Y, H$ d4.將作法3的雞肉捲放入另一個鍋子裡,加入柳橙汁與糖,以小火煮約10分鐘至入味,再以太白粉水勾芡,待涼後取出切片盛盤,再淋上剛煮過的柳橙醬汁即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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