鼻敏感患者體質偏虛，平時較易受涼感冒，故應保持身體鍛鍊，增強機體的防禦功能。公仔箱論壇& @5 S! ^2 Q9 E& ~. [
日常避免過食生冷魚蝦及辛辣燥熱等物，或減少塵埃、花粉等刺激。家居宜保持空氣流通。
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[size=+1]（一）蘋果懷山豬胰湯
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[size=+1]功效：清胃腸積熱，健脾滋腎。
) [0 U6 J. p. j, ^7 t[size=+1]材料：蘋果二個（去心切片） 懷山藥一兩 豬胰一條（先出水）
( \9 W$ B0 P5 t/ d: Wtvb now,tvbnow,bttvb[size=+1]製法：清水適量，煲約一時半，調味飲用。
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[size=+1]（二）淡菜懷實山斑魚湯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s M& L6 J" o$ q3 c2 d: `
[size=+1]功效：健脾理汗。 tvb now,tvbnow,bttvb O( h& B3 ?8 @0 O" i
[size=+1]材料：淡菜一兩（洗淨） 懷山藥八錢 肇芡實三錢 山斑魚約半斤（布包） # {9 K6 s& h) F5 L+ l( _; g& P$ j9 K
[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。
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[size=+1]（三）健脾固表湯 % e' g5 [$ p& n1 y
[size=+1]功效：健脾固表，養陰滋腎。 公仔箱論壇0 q9 l# N+ g9 b B p
[size=+1]材料：懷山藥四錢 肇芡實五錢 湘蓮肉五錢 大百合一兩 黃魚膠一兩（或元貝五錢~一兩） 豬骨適量（先出水） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N9 n* J3 v$ d; y+ {) U( l" C9 E
[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。 |
發表於 2012-6-15 01:39 PM
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