胃，匯也，水谷匯聚之所也，為人體內消化器，形如囊，左大右小，乃'六腑'之一。
2 s |# V1 D0 L: t5.39.217.76胃是我們人體最大的消化器官，是維持我們身體運行最重要的"後勤保證官"。如果胃出問題，全身的營養就跟不上，身體自然也就好不了。
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胃不好的人，常有以下4種跡象，且多有以下幾種惡習。) X5 G& {) A+ \" v7 c
若你有，抓緊時間做足文末所列的養胃措施，讓胃恢復健康壯如牛。4 \4 V6 a, U+ H o0 y
胃不好的人，常有這4種跡象！若一個不占，恭喜你胃很健康肝是啞巴，胃是喇叭。胃一旦不好，會出現明顯的症狀。公仔箱論壇" ^. h- @ c7 R6 t. t9 j) D) @9 H
跡象1：上腹部疼痛或隱痛7 A5 w/ V3 I5 ]# v
胃不好的人，一吃東西就會有胃部不適感。如果吃生冷、辛辣、進食過多就會導致症狀加重。有時候，天氣特別寒冷的時候也會有上腹部疼痛的症狀出現。
2 x; E6 q8 u' X+ n+ h; y若胃部的疼痛感越來越嚴重，這是胃部疾病加重的信號。最好馬上展開檢查，任由其發展，有可能會威脅患者的生命健康。
- k v+ v4 J3 k& A% Ctvb now,tvbnow,bttvb 跡象2：大便發黑# Q. V6 P; L" }- n8 i: Z
大便發黑，預示著我們的上消化道出血，且這些血液被自身所消化，留下黑色的鐵元素。胃出血，主要因為胃酸過多，傷及胃壁進而引發。公仔箱論壇4 k G* W* X, h; X
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跡象3：經常暖氣、胃脹TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) w7 u ~; d3 B$ |
這主要是因為胃蠕動功能減弱，導致食物滯留在胃中。
5 @+ @" W1 Y+ j; Y8 q$ E; G5.39.217.76一方面，在胃中的食物會不斷腐爛產生氣體，另一方面，滯留的食物會持續給人飽脹感。tvb now,tvbnow,bttvb" g+ T3 Z7 @4 s8 L! J/ ]0 C
 跡象4：頻繁反酸燒心
; J- Y3 ?' c0 x+ G如果你經常感覺胃裡面有一團火一樣滾燙，且早上起來嘴裡發苦發酸，咽喉疼痛。多半是由反酸的問題。公仔箱論壇 E# \7 l O" _, a3 K# ~5 w* _$ C
通常胃酸會被食管括約肌牢牢的鎖在胃部。一旦這個閥門出現病變，胃酸就容易反流，腐蝕食管，產生難以名狀的燒灼感。公仔箱論壇9 v- y: R5 `$ q# l/ E9 z
胃不好並非突然如此，平時多半有這4種惡習，儘早遠離惡習1：飲食不衛生，感染幽門螺桿菌5.39.217.76/ Y$ J- ^3 K3 P$ y# J% u
初夏之際，各種細菌繁殖特別快。這其中就可能包含胃最害怕的細菌--幽門螺旋桿菌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P- s5 h4 m/ I' j9 s$ d
數據顯示，大部分胃炎患者都是因為幽門螺旋桿菌而致病。tvb now,tvbnow,bttvb' d& c- t2 k6 ]' f/ R, |8 K
, j7 i; t/ ^) ~7 _, \! F9 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它會狡猾的躲在胃粘液層後面，直接寄生在胃黏膜上，躲避胃酸絞殺。這會使胃黏膜出現慢性炎症，功能下降，進而引發一系列問題。
! W- s- b3 H% w2 j1 H此外，幽門螺桿菌還會分泌出毒素，使食管括約肌鬆弛，誘發反酸問題。還會使胃蠕動減慢，導致胃脹噯氣消化不良。
- m, f3 n& M( Q W公仔箱論壇所以不管是在家還是在外吃飯，都要記得勤洗手，用公筷，非常有必要。
, m0 e0 W, r% O公仔箱論壇 惡習2：飲食不規律公仔箱論壇 h8 i3 E! q4 f2 ?( Z: B
胃分泌胃酸，有自己的時間規律。
* I7 o% ^! t4 y7 |9 ^$ M$ f" o1 R5.39.217.76若我們飲食不規律，錯過了胃酸分泌高峰期，就可能會導致："需要胃酸消化食物時，胃酸不足；不需要胃酸時，胃酸又過多"的2難境地。
5 [! O5 D% z* R& {5.39.217.76惡習3：思慮過度，情緒消極% }$ m: f: `7 h
情緒消極時，我們常常茶飯不思。5.39.217.760 z" I& l% k- `+ B& T
這是因為消極情緒下，我們身體分泌的激素會抑制胃部活動，使胃血管、胃壁肌肉收縮。
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+ I7 H5 J" [; g4 \" E如果長時間如此，胃部功能就會下降，甚至會因為缺血而出現胃痙攣，胃潰瘍。! `+ @2 e+ d4 `( V
 惡習4：咖啡濃茶不斷5.39.217.765 }: D( y; I/ }( [ l9 e
茶與咖啡中含有茶鹼、咖啡因，可興奮人的中樞神經，並有鬆弛平滑肌的作用。tvb now,tvbnow,bttvb9 V! a. R g8 i4 }/ H% H
實驗研究表明，咖啡因類物質能刺激胃的腺體，使胃酸及胃蛋白酶等消化液分泌增加。
0 _# J' z& c; ]. L0 J! T( i; NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長時間喝咖啡濃茶，會導致胃酸過多，容易出現自腐蝕的問題。tvb now,tvbnow,bttvb0 @# I4 i N! I' d1 ?5 F
養胃關鍵措施，找到了！做到"2禁2宜"，趕走胃病並不難"2禁"5.39.217.76& a8 Y5 f5 B$ A( N: T6 r4 w
禁長期酗酒公仔箱論壇, b# V5 L3 [; T0 M5 l2 @ }( D
酒精是有機物，大量攝入它，會增加胃粘液、胃黏膜溶解的幾率，從而使胃壁暴露，引發自腐蝕出血的現象。公仔箱論壇' {% ]( D7 ~1 j; q
現實生活中，很多人喝酒喝吐血，就是這個原因。
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禁暴飲暴食
; L9 F( F" e" {- `9 q, o6 u胃雖然為食物之海，但進食也需要有限度。若頻繁暴飲暴食，會使胃壁過於鬆弛，削弱它的蠕動能力，還會過度稀釋胃酸濃度。公仔箱論壇4 P s4 q" u& g, M3 f
這會導致胃動力下降，消化不良，長期如此還容易誘發慢性便秘的問題。
& _$ v/ G, ]1 ?: L; Q& y3 r) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。更為可怕的是，暴飲暴食還極容易誘發急性胰腺炎，這可是能要人命的急症。" @4 c4 Z, b2 m
"2宜"tvb now,tvbnow,bttvb9 Q( ?; @& D8 A+ O
宜定期檢查公仔箱論壇 J4 A; h9 s5 J
近些年來胃病的出現機率越來越高，很大一部分原因是人們不重視。tvb now,tvbnow,bttvb2 W2 ~- m, e1 W! z( v
胃病由輕到重，大致會經歷淺表性胃炎、萎縮性胃炎、胃潰瘍、腸上皮化生、胃癌等階段。只要及早干預，每一階段向下惡化的幾率都很小。
& ^: V* x$ _) E, _6 _$ A但如果你有胃病而不在於，上述過程就會大大加快。
' I/ `0 r( O; C公仔箱論壇我們應該定期體檢胃部健康，特別是慢性胃炎患者、家族性胃病史的人，建議每2年檢查一次。檢查可選擇無痛胃鏡，也可由醫生開具相應的檢查單。% O1 S' J& l% N
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宜多喝養胃抑菌的丁香茶公仔箱論壇& t8 V1 G" h0 |
胃病"三分治七分養"。5.39.217.76$ S, n4 ~! s- F1 g
由於幽門螺旋桿菌是屬於生殖能力相對較強的一種細菌，因此想要將其徹底殺死，並不是一件簡單的事情。tvb now,tvbnow,bttvb$ s/ q% { \' M% e V
但幽門螺旋桿菌也是有剋星的，這種剋星就是丁香。+ I( }5 G8 a. C1 e, b ~, z& k$ }
 早在古代，丁香就是常用的胃藥。根據中醫記載，丁香溫中降逆、暖腎助陽、芳香除臭、開胃健脾。
- T1 t* z7 ^: y9 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。丁香茶能消滅幽門螺旋桿菌，全部得益於它富含的丁香油、丁香酚和丁香葉總黃酮，這些活性物質有極強的抑菌作用，有抗氧化、抗病毒、抗菌、抗炎鎮痛等生物活性作用。tvb now,tvbnow,bttvb: z& a2 j: x9 A! f) S2 Y \1 u
丁香茶被稱為花草藥界的"健胃劑"。這名號得益於它出眾的養胃功能，丁香茶葉中特有的丁香油、丁香酚、鞣質以及齊墩果酸等，可治療腸胃疾病，可緩解腹部氣脹，增加胃液分泌，增加消化能力。5.39.217.76) ?8 h3 d! e; e
2 Q2 a& s6 ?# n; C& \5.39.217.76丁香茶是調理脾胃的最佳幫手。每天可以沖泡2次丁香茶飲用，對幽門螺桿菌有效的控制，避免了更大的危害發生，並且對胃部也有非常多的好處，如有暖胃養胃之功效。
& g P: d, P+ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最後科普一個小知識 想知道自己有沒有感染幽門螺桿菌，只需要去醫院做個C14呼吸測試即可。操作簡單、費用低廉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A/ Z) x$ A/ e2 a# D& d& B* o% _
如果檢測結果低於100，則為陰性，而超過100則為陽性。公仔箱論壇5 m: Z' e; h+ b! I; |( c0 p
本文作者，「問上醫」消化內科何醫生。
/ ]$ o2 |! ?8 y5.39.217.76中國人患胃病，最主要的原因是幽門螺旋桿菌，身邊每2個人就有一個感染者！tvb now,tvbnow,bttvb, O) n; Z3 p7 W! a" X% Y4 d0 X4 O( ]
臨床15年的經驗告訴我，慢性胃病、胃癌是可防可控的。
4 d3 e$ G& d, Y* \tvb now,tvbnow,bttvb但防控胃癌是個系統工程，需要掌握的細節很多。
1 S9 z! a# [+ Z4 F最重要的有以下4個方面：公仔箱論壇% f: ?+ a9 K/ O P
（1）如何判斷自己是否感染了幽門螺桿菌；
3 x" {7 t) I% y; \- OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（2）感染後，該選用哪些藥物進行根除治療、緩解胃病；
. G, Q0 e" e( C（3）日常飲食生活中，需要注意哪些事項避免胃損傷；% ~2 _7 ?- R4 G& {8 j- T: {
（4）知道哪些症狀是胃癌早期症狀，及時篩查。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- t' _0 k& _; Y% X/ g0 H) [; @8 T
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以上4個方面，有一個長期沒做好，就可能導致胃病向後續階段惡化，最終患上胃癌。5.39.217.76/ M: F+ ]: D8 T; C. z8 b1 n
但網上的知識五花八門、很零碎，有的還自相矛盾。這讓廣大患者無所適從，甚至會加劇病情。 |
發表於 2020-5-14 04:36 AM
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