１．運動減肥：在進行運動減肥時，我們通常是通過有氧運
7 k/ K9 h. S1 j z c: |- z% Y( N公仔箱論壇動或力量訓練來達到減少脂肪的效果，通過運動減肥減少的公仔箱論壇: ]* P+ `2 f( M& ]9 v
是脂肪而不是重量。因此，問題也就出現了，女性的乳房組. T& R0 c0 S! ~9 G' \
織結構有１／４是由脂肪構成，在自然狀態下，女性隨著年5.39.217.763 S% ^9 L: c# b5 q. Q! c
齡的增長，乳房中的脂肪含量可上昇到７５%，而由於運動減
% j& a7 ]' @ C3 J [6 Q5 w$ P脂的功效，乳房就不可避免地隨之減小了。
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: h j/ Z8 D; c5 c; d1 l２．節食減肥：節食減肥會造成全身脂肪的消耗，乳房中的
$ E: J+ d) r: S3 x$ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脂肪也無法幸免，會隨著節食迅速減少，乳房變小；即使乳% P2 X! g; l7 t+ @7 o- X1 r: ^" ]
房不變小，也會變得鬆弛、下垂，全沒了風采。
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4 K, |. m F# T$ @& rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３．藥物減肥：通過藥物減肥，最容易出現乳房縮小的現象，
/ g- D; W/ d; f% g5.39.217.76由於減肥藥物中有大量抑制激素分泌的物質，而研究已經證
7 r7 L" H2 S" XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。明，激素的逐漸減少，正是造成乳房縮小的主要原因。3 x0 {5 H8 m: N0 J' z( n) S
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４．熏蒸減肥：熏蒸減肥是近年纔在國內流行開來的減肥方
$ K3 i, ^/ o5 k法，它利用水蒸氣和高溫的共同作用，將人體水分和脂肪共
$ ^- G1 B% |( t2 W; @ y& |' sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。同蒸發，達到減脂的效果。因為此種減肥通常是在全身進行
# h% M1 b/ I }- ^, Q, I4 l9 k的，所以，也會危及到乳房，使之出現縮小跡象。 |
發表於 2008-9-23 08:51 PM
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