平息愤怒的7个方法

tnehchuan

【平息愤怒的7个方法】
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7 t9 ~' I5 D" C; z7 h公仔箱論壇1、语速降低2/3，音量降低2/3；
. w' f) n- n( A$ g" `; o2、闭上眼睛，可以快速浇灭怒火；5.39.217.76$ ~$ S1 V9 H( Q
3、转转脖子，缓解僵硬；
/ U! X# J) K4 [5 |: K4、拥抱自己，用双臂紧紧拥抱一下自己；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l% n0 m5 I. z4 t, M! O
5、闻闻植物，离绿色植物10厘米左右，深呼吸5次；
/ {! Q2 |1 [- u" s2 wtvb now,tvbnow,bttvb6、自我解嘲；
4 S( B8 ]/ R" i/ N( V5.39.217.767、击掌、跺脚，两三分钟即可。
  Q% |. B4 I- H" D  f" d  A5.39.217.76

sharppolo

我個人喜歡自嘲, 因為幽自己一默會比較令人開懷。

xiao爱

啊啊啊 = =。但是我平时太激动了，冷静不下来啊。

d528781

I love 闭上眼睛

henryki

比較容易做到的就是閉上眼睛了。其他的話，要練一下。