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) ^+ S- ]0 h+ N& i8 s8 i) }+ D/ ^5.39.217.76材料
0 I5 V6 K5 M4 D% {tvb now,tvbnow,bttvb鮮魷 1隻、炒麪餅 2個、葱段/韭黃/薑絲各 4湯匙、麻油/胡椒粉少許、生抽 1湯匙、老抽 1/2湯匙、蠔油 1湯匙、糖 1/2茶匙、蝦子適量
* T! l7 J6 [- htvb now,tvbnow,bttvb+ o7 z& d9 T, u( A3 {
/ s) t$ G; @6 n0 p9 t做法
8 s* q+ U5 P( h; L1.煲滾水下炒麪餅煮至散開，撈起浸冰水。
% k! n! U9 p: T! ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# j8 w5 p+ _5 C0 O( w3 a0 n' u2 z
2.鮮魷花，切細件後汆水。
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- x' v' o) s6 I8 I3 V& p7 l6 {tvb now,tvbnow,bttvb3.燒熱鑊下麻油，爆香葱段、薑絲及韭黃，然後加炒麪及鮮魷炒勻，再下胡椒粉、生抽、老抽、糖及蠔油炒勻上碟。
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: v# k% W" t- itvb now,tvbnow,bttvb4.撒上已炒香的蝦子即成。公仔箱論壇0 b' a1 m) L) `" \
4 y4 z* A5 e a. l2 J, [公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x5 n$ B; Q" V [' k& I6 O
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8 d+ G* t& m4 Z% d3 B& Q8 H' {5.39.217.76炒麪散開後就要即撈起浸冰水，炒出來才會煙韌爽口。 |
發表於 2009-10-2 01:20 PM
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發表於 2009-10-2 06:54 PM
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