材料
: y" h% X' l# `/ B; C蛋白/蟹箝各 6隻、上湯 250毫升、甘笋絲 20克、豆苗 150克、鹽/糖各少許湯汁：上湯/花雕酒各半碗、生粉水 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I/ C) Q$ ?; y. F+ o* F. i3 l3 N
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1.蟹箝以湯汁中的上湯和花雕酒蒸 15至 20分鐘，倒起湯汁留用。
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2.蛋白加入上湯，順住同一方向拌勻，隔水以中火蒸 4分鐘，取出。
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3.豆苗和甘笋絲分別以少許油炒熟，加鹽和糖調味。公仔箱論壇+ O9 s6 `# S: D) }* a
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4.將豆苗、蟹箝和甘笋絲排在蒸熟蛋白上。
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; I* P7 z8 w. m, @ K# I, \公仔箱論壇5.把蒸蟹箝時留起的湯汁加入生粉水煮至稠身，淋在蛋白上即成。
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蒸蛋白想保持嫩滑，不要用大火去蒸，蒸時不要把鑊蓋加密，要保持疏氣。5.39.217.762 v. g! V b' z( c! l& b/ U
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發表於 2011-2-4 05:34 AM
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