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[健康資訊] 肝硬化有7種表現,日常護肝多做3件事,改掉4個習慣,肝臟更健康

肝硬化是進行性慢性肝病,是由多種原因引起的,以肝組織瀰漫性纖維化、假小葉形成、和再生結節為特徵。
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發病原因有以下幾個:
$ `2 g, }; H8 K6 b& g; N6 Ftvb now,tvbnow,bttvb1、病毒性肝炎
# ]( ?3 }5 |& Q7 A7 ]6 t- }我國肝硬化最常見的病因就是病毒性肝炎,B肝最常見。公仔箱論壇4 x8 k3 }& w4 Z3 B, O% h
2、慢性酒精中毒
+ `7 _, O# \/ T2 l3 Xtvb now,tvbnow,bttvb3、肝內、外膽道梗阻,造成持續膽汁淤積,都會導致原發性或者繼發性膽汁性肝硬化。! y; t% P- k7 J& e# r
4、藥物或者化學毒物1 \' ^6 f9 \/ v4 _8 \! u2 M9 w
長期接觸四氯化碳、磷、砷等,或者服用雙醋酚丁、異煙肼等,都會引起中毒症肝炎。公仔箱論壇- U! ~) y8 _" Z" _4 f
5、肝長期淤血
6 _$ o( g8 W" \6 N2 Z  A: _7 gtvb now,tvbnow,bttvb肝靜脈或者下腔靜脈阻塞導致肝長期淤血,肝細胞發生變性、壞死、纖維化,最終發展為淤血性肝硬化。
; c/ J! D( }, D/ M. CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、脂肪肝- ?, q9 P4 h. l& v/ D
長期肥胖、糖尿病等可導致脂肪肝,可發展為肝硬化。# T% R/ c5 e2 o2 _

2 ]# n% o/ x4 F8 e9 E) Q- {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肝硬化通常起病隱秘,發展緩慢,不容易發現。肝功能減退會出現以下表現:3 U3 D; J+ v9 y/ \- J, y* h
1、消化吸收障礙5.39.217.76; Y9 {, q& N0 N( y6 l% H
食慾下降、腹脹、腹瀉、這與門脈高壓時胃腸道淤血水腫有關。
, n: d8 o5 P9 J, u5.39.217.762、營養不良
, y4 i- t2 K: H! x$ k9 G; l公仔箱論壇消瘦、乏力、精神不振、皮膚乾枯或者水腫。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b7 L5 H3 b& v% A3 \8 S8 t
3、尿色加深
) g( n0 W7 q% T& W肝細胞廣泛性壞死後可影響到膽紅素的代謝,膽紅素進入血液當中增多,就會隨著尿液排出體外,此時,尿色顏色會深如茶色,一定不可忽視。5 L7 |& Z, h" I5 b  p
4、出血
2 j  j- p) \$ B5 D5.39.217.76常有鼻出血、牙齦出血、皮膚黏膜瘀斑淤點、還有上消化道出血,這是由於門靜脈高壓會導致食管胃底靜脈曲張,在吃粗糙食物、胃酸侵蝕、劇烈咳嗽時,容易發生破裂出血。
2 n7 a4 r( F& ]0 A2 k! |公仔箱論壇5、雌激素增多,肝掌形成tvb now,tvbnow,bttvb) l+ m  G4 ]! y1 j
雌激素增多。男性表現為性慾低下。睪丸萎縮。女性表現為月經失調、閉經、不孕。
7 x  B5 _4 r. |$ [7 {5.39.217.76健康的手掌,是均勻的淡粉紅色。tvb now,tvbnow,bttvb2 X& ^7 c* R- E6 A2 g6 e* N7 ?
手掌發紅,大小魚際兩處,出現紅色的斑點、斑塊,要警惕「肝掌」。
5 w- I( T8 ?/ O- j3 {7 X) x. G, Ntvb now,tvbnow,bttvb肝掌的出現,主要發生在肝炎、肝硬化者身上。
7 {5 y* @+ F+ p/ p* r4 ?% j- y2 j公仔箱論壇6、面色發黑
2 L: d& A( C9 B% `: S' eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k. g5 ^1 F# |
肝衰先上臉,肝臟受損,臉部肌膚也會出現變化。5.39.217.768 [0 `6 t; m2 @4 h- g
據臨床統計,約有1/3的肝硬化病人面部、眼眶周圍會暗沉、黝黑,這主要是因為肝功能減退時,促黑素增加,患者面部色素沉著增加,導致面色黑黃、晦暗無光,稱為肝病面容。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& l$ H* z7 Y% o) g; i/ T$ z
7、腹水! j5 X8 L1 f! x8 z# {3 j
肝功能受損,對醛固酮滅活作用減弱,醛固酮繼發性增多,促進腹水形成,腹部不適。公仔箱論壇: d/ h4 {1 M$ f2 P) m3 ~

+ I3 t  ~; y" n8 S. n公仔箱論壇生活中,養護肝臟,堅持多做這幾件事:5.39.217.76+ M( V7 y3 h. c. Y, k
1、多喝水,促排毒
$ p/ `7 J( G/ Y9 F* }% I公仔箱論壇補充水分,可促進肝臟排毒,減少肝臟負擔,保肝護肝。提高肝臟解毒能力。
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2、多運動
7 F( p1 U$ {4 w9 C" i4 i5.39.217.76勤運動對於肝臟健康,也十分有益,一定不能懶惰。tvb now,tvbnow,bttvb2 u! ?) w! d9 c5 \9 g0 K
走走路,散散步,是養護肝臟,最簡單易行的運動方式。公仔箱論壇; L- r& V; D. x/ a2 t3 ~  k  a$ K5 Y
散步有助於改善心情,避免不良情緒給肝臟「添堵」,有利於肝氣抒發。
0 C- W2 s) x* Y) o2 C3、多吃綠色食物5.39.217.76; d) D5 K7 k- Z' o
綠色食物有助於肝氣的循環和代謝,滋養肝臟健康。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f" s9 m1 `: D! h% X- _5 z7 `
比如西蘭花,富含蘿蔔硫素,可以增強肝臟的解毒能力。
3 K1 {5 F0 E( J3 S3 _/ e公仔箱論壇芥菜,是解毒清肝的最佳食物之一,有益肝臟健康。
6 Z6 x* l8 Y& V. cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茼蒿,清香氣息,沁人心脾,行肝氣,消食開胃,通便利腑。* ~0 Y: e- `0 Z/ h
蘆筍,含多種胺基酸,可解酒護肝,減少酒精對肝臟的損害。
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2 X  I4 \* O( U9 r公仔箱論壇5.39.217.76% ^$ P* u$ Q5 S" I* e: W6 t
日常護肝,還要戒掉這些壞習慣:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f* G( R  i- a2 x/ G- V, c; u8 b
1、酗酒5.39.217.76# J9 j" t" l( E
長期、大量喝酒,是導致肝硬化的因素之一。tvb now,tvbnow,bttvb/ y8 q: {$ v( d! x0 u4 E6 G8 D
不論是酒精,還是酒精的代謝產物,都會損害肝臟,誘發肝臟疾病。
* E/ P- R3 S% ]0 z) ]9 q8 {1 V公仔箱論壇研究發現:每天僅喝三杯酒,就足以導致肝癌。5.39.217.765 \- h5 }  C0 Q4 `
每多飲10克酒精(大約相當於一杯酒精飲料),患肝癌風險會增加約4%。tvb now,tvbnow,bttvb0 p. Z6 @8 v2 D, R8 k1 N, w
3、熬夜、晚睡
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! R; g$ @% y% Btvb now,tvbnow,bttvb長期熬夜,會加重肝臟負擔,肝臟無法自我修復,日積月累,還會導致免疫力下降,減少對抗病毒的能力,進而誘發一系列肝臟疾病。
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想要保護肝臟,保證睡眠,不熬夜,尤為重要。
- T# P" F" m" i5 t" ?公仔箱論壇4、宵夜
' j8 F" e# F/ j8 D7 L公仔箱論壇年輕人,喜歡吃宵夜,滿足了口腹之慾,肝臟卻受不了。
3 x2 O. R; s0 X" c* S/ a+ i經常吃宵夜,容易誘發脂肪肝,損害肝臟健康。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s" F  l& H6 |5 V3 E
如果,吃宵夜的時候,還喝酒的話,酒精又進一步損害了肝臟健康,不僅可以會引起肝細胞的脂肪變性、壞死,還會促進肝纖維化,增加癌變幾率。公仔箱論壇* a7 i: p3 W& K8 a( M! H& d- r
建議晚上八點後,就不要再進食了。
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