在人們的固定思維里，習慣性地認為女性比男性老得快。
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實際上，男性的衰老速度有可能比女性的衰老速度更快。公仔箱論壇4 [! O' O2 C4 A% b. x
在平常的工作生活中，男性面臨著相對較大的工作壓力，身體常常得到不良好的休息，導致身體的各項機能出現問題，加劇了男性的衰老。
& W( ?& r) O2 \0 N* J1 C5.39.217.76值得注意的是，男性的衰老不同於女性，女性的衰老常常體現在外貌的衰老上。
+ ]; ~6 b9 g% g$ w; Mtvb now,tvbnow,bttvb 而男性的衰老則會通過身體的各個地方表現出來。
* t/ y+ k* b& w% x- Q" {4 f5.39.217.76一、肚子變大6 x6 L$ @" l" ]+ T8 [* C
人們習慣用中年發福來形容上了年紀的發胖的男性，實際上體重增長也是年齡增長的一種表現。
' ~3 c! M9 ^* k0 b$ R因為人們的新陳代謝功能會隨著年齡的增長而逐步下降，衰老的男性代謝功能會慢慢變差，使得人體內的多餘脂肪無法被及時分解，逐漸堆積在人們的身體內，進而導致體重劇增，身體發胖。
" f2 R6 I0 k1 S, a: Htvb now,tvbnow,bttvb而對於男性來說，常常發胖的典型表現就是肚子變大。
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2 m# e% x; O9 r( Z. l' ~ 二、攝護腺變大' E; z# p7 ? J! v, ~" q8 Y
男性朋友在45歲之後身體的各項機能會逐步下降，包括攝護腺功能。公仔箱論壇- s, N' W& w; z8 a% b& }
對於男性來說，攝護腺可以說是獨一無二的一種生命腺，隨著年齡的增長男性的攝護腺功能也會呈現出下降的狀態，進而引起攝護腺會出現腫大、發炎以及增生。8 V: U' i C# w& `2 c
因此，攝護腺腫大也是男性衰老的典型表現。
9 x! ?2 ]$ p/ ~+ L: l3 M 三、髮際線變高
& l+ S( @5 i1 f* U2 H5.39.217.76在人們的日常生活中，不難發現很多老年男性的髮際線都會比較高，甚至部分男性會頭髮掉光。實際上，除了先天因素之外，掉發也是男性衰老的典型表現。
/ O+ e/ {9 e# `% p公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s! |& B9 a$ v; V X
隨著年齡的增長，男性的身體機能包括內分泌功能會逐漸出現失衡的情況，長期的內分泌失衡會導致體內激素的變化，進而引起頭髮掉落。公仔箱論壇3 u6 O- o# ^+ C: F% q& ^2 X8 p Z
因此，中老年男性的髮際線會變得越來越高。. q" A% v, K& o
 四、肝臟大小變化 r& Z; ~- [/ D' R! e; E# u
我國正常成年男性的肝臟的左右徑大概是25.8cm，前後徑大概是15.2cm，上下徑大概是5.8cm，重量應當在1230-1450g之間。
- g0 r" g$ V8 U4 W u: i公仔箱論壇而進入衰老期的男性，肝臟功能會有所退化，再加上平日裡經常熬夜、吸菸、喝酒，導致很多老年男性肝臟出現了不少問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {2 `+ M8 j( C3 Q2 h; c: p
其具體表現為肝臟的增大或者縮小，肝臟增大的男性可能是身體出現了代謝性障礙或者患上了脂肪肝，肝臟縮小的男性可能患上的肝硬化。公仔箱論壇* ^5 i/ j7 o1 {! |9 J& @9 \
因此，衰老的男性常常會有著或多或少的肝臟問題，肝臟大小也因此而有所改變。
- N; Y/ D% ~- s( l1 H6 ttvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇! r4 u& _* u3 |, f' l6 {' H8 `
 綜上所示，男人一旦開始衰老，肚子、攝護腺、髮際線以及肝臟的尺寸會出現明顯變化，這些變化在提醒著人們要開始保養身體了。
7 s, p6 ~: m. Z+ b; F9 l" F公仔箱論壇另外，建議上了年紀的男性朋友們，平日裡要減少攝入高脂肪、高熱量的食物，多吃水果、蔬菜，同時保持鍛鍊身體，可適當開展一些強度適宜的體育運動如慢跑、快走以及打羽毛球等，這樣才能夠有效延緩衰老。
3 R% W0 k4 m; b7 ?; s' g9 itvb now,tvbnow,bttvb最後，大家一定要經常保持樂觀、愉悅的心態.tvb now,tvbnow,bttvb( {2 V8 e2 t, L; U' Q- \* f0 V# F
都說心態是最好的抗衰老「藥物」，長期保持良好的心態也是有利於人們抵抗衰老。 |
發表於 2020-5-17 12:54 AM
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