胃，匯也，水谷匯聚之所也，為人體內消化器，形如囊，左大右小，乃'六腑'之一。
4 U# l( t3 H a7 xtvb now,tvbnow,bttvb胃是我們人體最大的消化器官，是維持我們身體運行最重要的"後勤保證官"。如果胃出問題，全身的營養就跟不上，身體自然也就好不了。公仔箱論壇6 q9 ~: `) d2 J% V+ Q; C1 k2 x
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胃不好的人，常有以下4種跡象，且多有以下幾種惡習。5.39.217.76" A) \, Y# ?1 p. c7 z! I. o% A: q2 s2 r
若你有，抓緊時間做足文末所列的養胃措施，讓胃恢復健康壯如牛。
9 X/ }' N9 N) G* [9 T2 T' [5 D* k0 V% zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胃不好的人，常有這4種跡象！若一個不占，恭喜你胃很健康肝是啞巴，胃是喇叭。胃一旦不好，會出現明顯的症狀。$ o: J6 U2 n3 W& H% y
跡象1：上腹部疼痛或隱痛公仔箱論壇; h* [' Z% b6 T( L/ _& P2 b& \
胃不好的人，一吃東西就會有胃部不適感。如果吃生冷、辛辣、進食過多就會導致症狀加重。有時候，天氣特別寒冷的時候也會有上腹部疼痛的症狀出現。tvb now,tvbnow,bttvb7 a1 ]1 a; e& e" q, E+ i# z4 B- S, K
若胃部的疼痛感越來越嚴重，這是胃部疾病加重的信號。最好馬上展開檢查，任由其發展，有可能會威脅患者的生命健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v* |/ @* h+ B; O L
 跡象2：大便發黑TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o2 k2 Z7 t/ x
大便發黑，預示著我們的上消化道出血，且這些血液被自身所消化，留下黑色的鐵元素。胃出血，主要因為胃酸過多，傷及胃壁進而引發。公仔箱論壇2 b$ v' f" Y- l1 h
" i& w& m6 }; Q0 R- e; {公仔箱論壇跡象3：經常暖氣、胃脹
( C- X w% m# d6 K+ \- h3 P3 m5.39.217.76這主要是因為胃蠕動功能減弱，導致食物滯留在胃中。1 H6 v: A" v! y! Q/ O) y. j% \
一方面，在胃中的食物會不斷腐爛產生氣體，另一方面，滯留的食物會持續給人飽脹感。; q( Q: R1 r: x
 跡象4：頻繁反酸燒心公仔箱論壇' B7 H9 N2 _. j0 Q& g- P
如果你經常感覺胃裡面有一團火一樣滾燙，且早上起來嘴裡發苦發酸，咽喉疼痛。多半是由反酸的問題。
) p; n2 @' p- j. h; {% q/ Y' C* Rtvb now,tvbnow,bttvb通常胃酸會被食管括約肌牢牢的鎖在胃部。一旦這個閥門出現病變，胃酸就容易反流，腐蝕食管，產生難以名狀的燒灼感。
$ b7 @; |6 q6 w% }: e8 ^9 ptvb now,tvbnow,bttvb胃不好並非突然如此，平時多半有這4種惡習，儘早遠離惡習1：飲食不衛生，感染幽門螺桿菌5.39.217.760 |2 ^4 n: F( P- ?
初夏之際，各種細菌繁殖特別快。這其中就可能包含胃最害怕的細菌--幽門螺旋桿菌。5.39.217.763 N0 F! `% d- Z! S% J' B$ j9 ]
數據顯示，大部分胃炎患者都是因為幽門螺旋桿菌而致病。" W8 d' u9 _" e3 `2 N; ]
$ e; M$ Q1 ?; j2 {- V3 _) Q- e4 Y5.39.217.76它會狡猾的躲在胃粘液層後面，直接寄生在胃黏膜上，躲避胃酸絞殺。這會使胃黏膜出現慢性炎症，功能下降，進而引發一系列問題。tvb now,tvbnow,bttvb! m, \. G, W" r# U* e1 w3 E
此外，幽門螺桿菌還會分泌出毒素，使食管括約肌鬆弛，誘發反酸問題。還會使胃蠕動減慢，導致胃脹噯氣消化不良。
! I Z8 m$ W7 }$ Q4 S. U* L公仔箱論壇所以不管是在家還是在外吃飯，都要記得勤洗手，用公筷，非常有必要。公仔箱論壇; Z- i0 g' ]( H/ w; ^4 _
 惡習2：飲食不規律5.39.217.76( N% d2 s" G3 c5 U2 n
胃分泌胃酸，有自己的時間規律。5.39.217.76 z D/ J: B. I( i2 Z
若我們飲食不規律，錯過了胃酸分泌高峰期，就可能會導致："需要胃酸消化食物時，胃酸不足；不需要胃酸時，胃酸又過多"的2難境地。
$ r8 H/ N) _0 k3 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。惡習3：思慮過度，情緒消極$ m7 j+ O2 ~- C# D' }
情緒消極時，我們常常茶飯不思。5.39.217.76- `. @0 b; @, d( h/ j& D
這是因為消極情緒下，我們身體分泌的激素會抑制胃部活動，使胃血管、胃壁肌肉收縮。
7 d! k4 v# d T- m1 L$ x) E+ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! q9 g' u$ M/ X2 Q公仔箱論壇如果長時間如此，胃部功能就會下降，甚至會因為缺血而出現胃痙攣，胃潰瘍。
( M; q5 G, u* s8 U& T- q/ s 惡習4：咖啡濃茶不斷tvb now,tvbnow,bttvb1 c! q% U6 i7 z X5 p2 U
茶與咖啡中含有茶鹼、咖啡因，可興奮人的中樞神經，並有鬆弛平滑肌的作用。
1 Q5 l; u2 @2 I$ U實驗研究表明，咖啡因類物質能刺激胃的腺體，使胃酸及胃蛋白酶等消化液分泌增加。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R: ~& Q5 ?. K4 M y7 ?
長時間喝咖啡濃茶，會導致胃酸過多，容易出現自腐蝕的問題。
+ B K+ F$ Q0 \( P8 S% H8 V; UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。養胃關鍵措施，找到了！做到"2禁2宜"，趕走胃病並不難"2禁"5.39.217.76- j7 X8 E! X/ `3 I! I9 F1 \5 a
禁長期酗酒
* J2 q, W2 y( M0 q# o1 ktvb now,tvbnow,bttvb酒精是有機物，大量攝入它，會增加胃粘液、胃黏膜溶解的幾率，從而使胃壁暴露，引發自腐蝕出血的現象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }+ G$ m1 c7 c% L1 ~* |
現實生活中，很多人喝酒喝吐血，就是這個原因。5.39.217.76 I9 e4 A6 N* J: h
/ e% d3 G" j% \. I2 x/ @9 Z公仔箱論壇禁暴飲暴食
M1 i2 B! y4 b公仔箱論壇胃雖然為食物之海，但進食也需要有限度。若頻繁暴飲暴食，會使胃壁過於鬆弛，削弱它的蠕動能力，還會過度稀釋胃酸濃度。公仔箱論壇! m0 N, l4 }7 ^& f
這會導致胃動力下降，消化不良，長期如此還容易誘發慢性便秘的問題。0 _ @$ l% r- k' [
更為可怕的是，暴飲暴食還極容易誘發急性胰腺炎，這可是能要人命的急症。
3 _" |* {6 Y6 _公仔箱論壇"2宜"公仔箱論壇/ E$ G. }" `% D. C
宜定期檢查tvb now,tvbnow,bttvb: T% I+ A& H9 Z
近些年來胃病的出現機率越來越高，很大一部分原因是人們不重視。
# o6 f$ O) g, C+ b! H胃病由輕到重，大致會經歷淺表性胃炎、萎縮性胃炎、胃潰瘍、腸上皮化生、胃癌等階段。只要及早干預，每一階段向下惡化的幾率都很小。; S' A- X: e% S* g2 s) G
但如果你有胃病而不在於，上述過程就會大大加快。
- x4 T+ d3 S3 k+ I* S* u我們應該定期體檢胃部健康，特別是慢性胃炎患者、家族性胃病史的人，建議每2年檢查一次。檢查可選擇無痛胃鏡，也可由醫生開具相應的檢查單。tvb now,tvbnow,bttvb ~. H7 S- j& O4 r+ U' N0 i6 v, d6 D+ U
$ o; m% } X! O9 x8 s公仔箱論壇宜多喝養胃抑菌的丁香茶tvb now,tvbnow,bttvb& g: u7 g: p0 F" Q% q+ k. [
胃病"三分治七分養"。tvb now,tvbnow,bttvb& J" ^7 e; |7 ^
由於幽門螺旋桿菌是屬於生殖能力相對較強的一種細菌，因此想要將其徹底殺死，並不是一件簡單的事情。2 V% W+ v6 ~' ?1 ?- p' T1 s" H2 w
但幽門螺旋桿菌也是有剋星的，這種剋星就是丁香。
9 h1 q T9 D3 e2 m. E% G y) f 早在古代，丁香就是常用的胃藥。根據中醫記載，丁香溫中降逆、暖腎助陽、芳香除臭、開胃健脾。
5 `7 G' n+ Y4 b% E3 htvb now,tvbnow,bttvb丁香茶能消滅幽門螺旋桿菌，全部得益於它富含的丁香油、丁香酚和丁香葉總黃酮，這些活性物質有極強的抑菌作用，有抗氧化、抗病毒、抗菌、抗炎鎮痛等生物活性作用。5.39.217.76" t n$ A7 q) h9 e9 I0 q
丁香茶被稱為花草藥界的"健胃劑"。這名號得益於它出眾的養胃功能，丁香茶葉中特有的丁香油、丁香酚、鞣質以及齊墩果酸等，可治療腸胃疾病，可緩解腹部氣脹，增加胃液分泌，增加消化能力。3 M$ M* h% w; g8 ^ l4 P
6 b1 e; J: L! A+ {1 n1 g' X5 ]2 y丁香茶是調理脾胃的最佳幫手。每天可以沖泡2次丁香茶飲用，對幽門螺桿菌有效的控制，避免了更大的危害發生，並且對胃部也有非常多的好處，如有暖胃養胃之功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u/ P& ]; U2 o2 z' D
最後科普一個小知識 想知道自己有沒有感染幽門螺桿菌，只需要去醫院做個C14呼吸測試即可。操作簡單、費用低廉。
! T' X# F& g7 Z公仔箱論壇如果檢測結果低於100，則為陰性，而超過100則為陽性。公仔箱論壇& d3 F3 T: p) L9 W, u: p3 \
本文作者，「問上醫」消化內科何醫生。
" W) ]+ z I3 V/ M1 T7 |1 f9 c/ e中國人患胃病，最主要的原因是幽門螺旋桿菌，身邊每2個人就有一個感染者！
( [$ z T- X8 j8 u6 }; B/ J9 B公仔箱論壇臨床15年的經驗告訴我，慢性胃病、胃癌是可防可控的。
! w: o( H/ w: w: D' x! Y但防控胃癌是個系統工程，需要掌握的細節很多。4 _0 [" n! J% j7 a- ^/ d' p: e: P
最重要的有以下4個方面：
# ?# ]7 u8 [: w$ K, Y8 y j公仔箱論壇（1）如何判斷自己是否感染了幽門螺桿菌；tvb now,tvbnow,bttvb9 P: g6 S# Q' Z1 E' ]
（2）感染後，該選用哪些藥物進行根除治療、緩解胃病；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c" r# ~; Y; v- |3 P0 s
（3）日常飲食生活中，需要注意哪些事項避免胃損傷；% L" O7 u3 w. f3 M* |
（4）知道哪些症狀是胃癌早期症狀，及時篩查。公仔箱論壇* k- j4 [5 t5 P' U z: f, r, t
0 B! T# J: A0 I* ?& p: T% ~以上4個方面，有一個長期沒做好，就可能導致胃病向後續階段惡化，最終患上胃癌。公仔箱論壇- ^" w" M# |8 g0 p; J( M3 n; ~
但網上的知識五花八門、很零碎，有的還自相矛盾。這讓廣大患者無所適從，甚至會加劇病情。 |
發表於 2020-5-14 04:36 AM
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