１．運動減肥：在進行運動減肥時，我們通常是通過有氧運
' ~4 W5 D7 O# I; e1 p0 |$ P5.39.217.76動或力量訓練來達到減少脂肪的效果，通過運動減肥減少的/ ~8 k! z5 n# T( r4 v
是脂肪而不是重量。因此，問題也就出現了，女性的乳房組
z* B$ [0 M2 M% g3 v0 t+ T9 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。織結構有１／４是由脂肪構成，在自然狀態下，女性隨著年
# `3 L" {; r6 ?+ ?5 ?公仔箱論壇齡的增長，乳房中的脂肪含量可上昇到７５%，而由於運動減
4 [6 ^6 Z; D: p/ o5.39.217.76脂的功效，乳房就不可避免地隨之減小了。7 O7 g: F4 l& A5 a- v
) p; Z3 K q$ d ~* A1 M5.39.217.76２．節食減肥：節食減肥會造成全身脂肪的消耗，乳房中的5.39.217.76; O0 U9 t' x7 P, g8 F% o
脂肪也無法幸免，會隨著節食迅速減少，乳房變小；即使乳5.39.217.76! c5 B( m/ P* K9 W
房不變小，也會變得鬆弛、下垂，全沒了風采。
& c% r& h3 C, K& L; Jtvb now,tvbnow,bttvb
/ f, C# K- C' i) D" A7 [tvb now,tvbnow,bttvb３．藥物減肥：通過藥物減肥，最容易出現乳房縮小的現象，
7 g! a0 N0 o; ?1 [ Y ~. iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於減肥藥物中有大量抑制激素分泌的物質，而研究已經證2 y. A! j+ @# Q- ? o9 F
明，激素的逐漸減少，正是造成乳房縮小的主要原因。tvb now,tvbnow,bttvb. K+ p, n7 k0 z, S8 T; V4 {2 Z
公仔箱論壇 F) q! z& }! ^
４．熏蒸減肥：熏蒸減肥是近年纔在國內流行開來的減肥方
: ~( X. o* }- N) ]公仔箱論壇法，它利用水蒸氣和高溫的共同作用，將人體水分和脂肪共 p5 H1 v& _5 D. G4 i5 ]* J
同蒸發，達到減脂的效果。因為此種減肥通常是在全身進行4 F: S; j6 D0 \- |/ U
的，所以，也會危及到乳房，使之出現縮小跡象。 |
發表於 2008-9-23 08:51 PM
| 
