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材料 :5.39.217.762 q; G2 f" _. F5 A9 ?
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冬瓜 (切粒)tvb now,tvbnow,bttvb, j( @9 P- o9 v1 N4 K, U
9 M) n9 e0 V" W3 F3 A9 h" H, J公仔箱論壇瑤柱
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- t6 H' D* ?. L$ m) E1 c5.39.217.76花菇5.39.217.76" k( l R. r8 W& H
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(以上材料最少要用1 小時燉熟)
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* o" Q. P: E+ J, [. d* I蝦肉 (先爆香)/ i7 i# K. g, y% {( F' _ s
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蜆肉 tvb now,tvbnow,bttvb, A I. T4 a9 k/ @. j4 r
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鯪魚肉
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6 @& z& C% F4 q7 [) [" B公仔箱論壇鮮草菇
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, e! f4 f, o2 N: U支竹5.39.217.76! Z" }( @7 Z. g# C( g. f
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6 f& E& `! Y& `* X3 c0 P' R1 q; b先將炆好的冬瓜, 支竹回鑊加熱公仔箱論壇! I7 l$ N$ E- o
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加入鮮草菇, 鯪魚肉
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再加入瑤柱, 花菇, 最後將蝦, 蜆肉回鑊, 調味, 就成5.39.217.766 Z6 I* Z y u8 D4 I
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發表於 2013-3-5 12:13 PM
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