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[中式食譜] 迷你簡易版冬瓜盅

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材料 :tvb now,tvbnow,bttvb+ w- M, n7 k" p/ i  N

' l$ Q/ I7 j! m* }1 Q冬瓜 (切粒)
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瑤柱4 _$ z' \, g" Q) q) u
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花菇
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8 \# T5 d: y1 X% A- S- u  Q3 c1 A! h7 d/ @tvb now,tvbnow,bttvb(以上材料最少要用1 小時燉熟)
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蝦肉 (先爆香)
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蜆肉 公仔箱論壇' A0 c% O. ]8 w% R- i

  O$ @1 b* T+ v5 Q: h公仔箱論壇鯪魚肉tvb now,tvbnow,bttvb" A8 f1 }! Q8 R+ |4 V- K2 C
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鮮草菇tvb now,tvbnow,bttvb8 L8 l, h) y# ~5 g

! B2 l% e6 B4 ?  |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。支竹公仔箱論壇& W, I) _$ H1 g: l5 V( Y: O
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8 |  g6 E5 s5 f2 ~) Y/ w9 s先將炆好的冬瓜, 支竹回鑊加熱+ R# T: j# d$ o- H7 R

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/ q5 c+ U- ~+ a公仔箱論壇5 W+ w& y/ d& T- c: z
加入鮮草菇, 鯪魚肉
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. G1 L' m* n' d5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ]7 e" z. }6 F' g+ R; `% O

. U' v6 m' R9 S- ~) x( o3 y再加入瑤柱, 花菇, 最後將蝦, 蜆肉回鑊, 調味, 就成5.39.217.763 x+ z, i, q3 E

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