材料: 5.39.217.76) K- C" R6 z2 G* A+ p+ Q
1. 椰菜8兩公仔箱論壇* x/ y8 `$ m* d$ K- {9 s" f) B
2. 牛尾半斤 o) B. ^" {! S# `. j; [% _3 y
3. 薯仔1個
" C8 x/ T/ e5 l4 j. MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 紅蘿白8兩tvb now,tvbnow,bttvb4 z* a* Q6 c- @9 u8 c/ y
醃料/調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B1 L9 ^8 Z ?* e* g) h' i+ b+ p7 o
1. 鹽少許
# } Z/ Y, z% Y5 T公仔箱論壇做法:5.39.217.769 w; E, j$ b" |6 K% c W4 T- ]
1. 將椰菜洗淨、切絲。薯仔和紅蘿白洗淨、切粒。牛尾洗淨、切件。公仔箱論壇; ^& H% V3 H& |3 O
2. 將牛尾飛水。
7 \ e R4 X9 Z/ `: o% O2 l2 _3. 鍋內注入適量清水，將所有材料同放入鍋內，以慢火煲1.5小時即可 |
發表於 2012-5-19 01:10 PM
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