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' }5 S. i0 Y, Z5 |# e/ i. C: H: S, ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 腹瀉的原因很多，包括化學治療的藥物、腹部放射線治療、感染、食物過敏及情緒激動等，倘若長期或嚴重腹瀉會導致衍生其他問題。5.39.217.76 [0 D, S; U& p# R
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- 腹瀉時，食物快速通過腸道以致無法吸收足夠的維生素、礦物質和水份，造成虛脫和感染的機會，當腹瀉很厲害或持續超過兩天時，則應該到醫院就診。) M C* I" b7 U2 O- s, f$ s1 n
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建議多吃低纖維高營養的食物，如下： 公仔箱論壇. ^# D- H! J0 I* n. s- ^
; Q8 n8 O8 E Y( D& s7 G- Ptvb now,tvbnow,bttvb米湯、稀飯或細麵、白麵包 c' s8 t9 z9 m. W2 |" c
麥片或蒸蛋(不要煎蛋)
% h$ L$ F! ^5 d* y9 L& B" q公仔箱論壇去皮的雞肉、 瘦牛肉或魚(可清蒸、水煮、烤、不要油炸)tvb now,tvbnow,bttvb, X0 y/ v; M. a7 I* C
瓜類或嫩葉蔬菜公仔箱論壇0 w: _' [$ q' [& b4 A
- m. O' x, V' M9 k公仔箱論壇8 a+ S' q2 m8 K6 M
儘量少吃以下食物：
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2 f6 P" z3 O* c( A; N1 L, G8 V炸、 油膩的食物
U1 c7 j/ D! Q9 {3 m7 M4 T生菜沙拉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S6 U7 K" p; C. D
花椰菜、玉米、豆類、大白菜等高纖維蔬菜
/ j% Q, V: k4 c2 j4 y1 _公仔箱論壇辣椒、咖哩等辛辣佐料% T' @! B# L/ e, l& Y/ k
少喝太冷及太熱的飲料，以免刺激腸粘膜，令腹瀉加劇
6 w9 G' e( v# M% O, Z6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p( t- r. B% F% A
- 乳糖不耐症的病人食用牛奶製品要小心可能會造成腹瀉。- d' ^( @, @& q. g# \' Q
- 少量多餐，以補充足夠的營養。
1 X# t: e7 x0 _8 \tvb now,tvbnow,bttvb- 腹瀉會導致體內鈉離子和鉀離子的流失，所以應補充含有鈉與鉀離子的食物， 例如：運動飲料、柳橙汁、葡萄汁、蔬菜汁、香蕉等。
# K2 c" T- _5 A5 z4 [9 w. aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 腹瀉易使身體的水份不夠而導致脫水，所以白天應儘量多喝水，晚飯後則不宜多喝水，以免夜間一直上廁所而影響睡眠。 |
發表於 2007-5-27 03:28 PM
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發表於 2007-5-27 05:26 PM
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