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; N2 U) p; L# S; I% Y' N2 o4 D# I3 p& @5.39.217.76- 腹瀉的原因很多，包括化學治療的藥物、腹部放射線治療、感染、食物過敏及情緒激動等，倘若長期或嚴重腹瀉會導致衍生其他問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l8 V7 l) m t h( h5 r( T8 F
1 j9 ^2 @, T' F! Itvb now,tvbnow,bttvb- 腹瀉時，食物快速通過腸道以致無法吸收足夠的維生素、礦物質和水份，造成虛脫和感染的機會，當腹瀉很厲害或持續超過兩天時，則應該到醫院就診。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K& j" A* m2 l
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建議多吃低纖維高營養的食物，如下： 2 n5 [+ F/ J5 x' c, R5 ?! _* S/ n
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米湯、稀飯或細麵、白麵包5.39.217.76$ C0 L% p- f# N1 `) U( ?3 T
麥片或蒸蛋(不要煎蛋)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U6 j; z! M" }
去皮的雞肉、 瘦牛肉或魚(可清蒸、水煮、烤、不要油炸)tvb now,tvbnow,bttvb) Q' Z$ |2 d! B# D6 F, J2 k2 m
瓜類或嫩葉蔬菜
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儘量少吃以下食物：
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8 P6 h3 ]7 I+ l$ q9 x, WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炸、 油膩的食物
7 W( ?8 [6 z+ @0 L" Otvb now,tvbnow,bttvb生菜沙拉: U0 Z- n2 _3 v
花椰菜、玉米、豆類、大白菜等高纖維蔬菜5.39.217.766 p ?5 \- u# O# k" \, D, Y( ?+ T& E
辣椒、咖哩等辛辣佐料
) `. ? f4 |9 n: c公仔箱論壇少喝太冷及太熱的飲料，以免刺激腸粘膜，令腹瀉加劇tvb now,tvbnow,bttvb5 `! P+ c7 y' j$ h: S
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- 乳糖不耐症的病人食用牛奶製品要小心可能會造成腹瀉。5.39.217.762 v% ~) y/ ]0 \- F) P3 T
- 少量多餐，以補充足夠的營養。5.39.217.76, L, Y& v! J3 Z$ j3 ]) o" {# D
- 腹瀉會導致體內鈉離子和鉀離子的流失，所以應補充含有鈉與鉀離子的食物， 例如：運動飲料、柳橙汁、葡萄汁、蔬菜汁、香蕉等。5.39.217.769 b, A$ s% Q- G# O* G& i
- 腹瀉易使身體的水份不夠而導致脫水，所以白天應儘量多喝水，晚飯後則不宜多喝水，以免夜間一直上廁所而影響睡眠。 |
發表於 2007-5-27 03:28 PM
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發表於 2007-5-27 05:26 PM
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