[西式食譜] 龍蝦扁意粉

dororo

材料
) X8 j) k% n- t8 @, Q& J5 w波士頓龍蝦 半隻
- {: I" o) ?& J9 h; XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K6 I$ M8 G  H$ v
辣椒 20克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 b6 V7 M2 L1 y0 _

/ t& @5 ]: Z. g0 K銀芽 20克
3 o7 K+ y9 e% \  [5.39.217.76" G, h8 W  M8 k
鮮菌 20克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  i+ ^0 M+ p) H" Q
tvb now,tvbnow,bttvb# n% l/ Z% x5 _! Q0 X
番茄乾 10克　 tvb now,tvbnow,bttvb7 C2 R2 c+ V! z/ R* M
7 I, X) o+ g$ J; f7 W: h' i8 D
扁意粉 250克 公仔箱論壇, Z3 W- b& O8 D; e: B! z

9 h  H0 E- W# t, T8 y6 ^tvb now,tvbnow,bttvb番茄醬汁 150毫升
, ^1 E/ y/ q0 f8 m+ }. RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. B% _9 q. e2 t' [& q* V5 ?6 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。龍蝦湯 150毫升
: x9 a# p# i$ r4 `* W  `6 o  B
# ~% q5 A3 _& b' J3 y8 K橄欖油 10毫升 . W, l* g" I6 i+ {

/ R# i8 {3 Y/ [tvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉 10克
; v  R. p' t/ Y1 ~* _; V9 D# a. V1 i
白酒 10毫升 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. |( a5 u& I: E

- L: ]8 y6 q  m+ v, v, d公仔箱論壇香草醬 10毫升 . ?! P& l, P% q: A( ]5 `: v  h1 y
1 F! x$ [  n) q. D$ z8 Z
香草 1棵 % P6 X7 f* K; Y: q: o

0 K) l- P- F9 u/ atvb now,tvbnow,bttvb青瓜 半條
0 C; O# E" T* D( G" m公仔箱論壇5.39.217.767 e3 m7 t) r. {6 R* V1 K% p$ t
1.將青瓜、鮮菌及番茄乾切條、辣椒切絲；再將龍蝦蒸熟，拆殼後將肉切成兩半。 tvb now,tvbnow,bttvb4 C4 ~% T  ]3 O0 Y, B! Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i# r5 E9 l2 E+ F7 D; J0 i
2.煮熟扁意粉，隔水備用。
+ Q6 J6 \  [3 u6 K' Q+ A公仔箱論壇' C  l; F$ u1 ^( v" A1 ^
3.起鑊燒熱橄欖油，加入蒜蓉、青瓜、辣椒、銀芽、鮮菌及番茄乾，注入白酒，以大火炒半分鐘，再加入龍蝦湯、番茄醬汁及龍蝦肉，繼續炒半分鐘。 公仔箱論壇, J$ x) m  }+ j" Z6 ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P4 P, ~9 i7 E9 x
4.熄火，把鑊拿開，加入香草醬，拌入扁意粉及調味料，配以香草點綴即可上碟。
' ?# p: C( t% w% k5 |- s5.39.217.76
) l% V1 c) U! e( H3 M% [6 X( eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士/ g7 Y) v. D; G4 r  v6 W- K$ y: V5 w& K

2 p0 ?3 h; u% n% w3 L9 I7 \  F公仔箱論壇煮呢碟扁意粉好簡單，十分鐘就搞掂，不過最麻煩係煮龍蝦，因為事前要做好多工夫。另外仲有一個貼士，就係將鑊由爐頭拎開先放香草醬，如果唔係就會將香草醬煮黃！

sandy3061