喜欢扣肉,入口即化香糯的扣肉是我无法抵挡的。但我手头没有梅干菜,现买要淘宝,慢了。现在是山药上市的时候,那就因地制宜,就用山药做扣肉。: `/ I& \9 x) B& N: O
0 c! y2 @5 X. I, U2 v公仔箱論壇
0 C9 }7 q& Z, {2 q2 n- H公仔箱論壇
6 ~3 I' {* k8 G+ B4 M+ d. KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* B8 A- p4 X G$ ]tvb now,tvbnow,bttvb3 t6 ]/ L9 N5 ?" E9 P
今年的山药一上市价格就比往年低很多,应该是种植的过多了。市场上的价格一般在2.5--3.0 元/斤左右,真的是很便宜。山药的品质也分多种,我一般就买那种粗短的,纤毛细长的,这样的山药炝炒爽脆,炖制软绵,清甜。
o: K, T2 ~/ D% o; D公仔箱論壇
" T* ]* y c5 N5.39.217.76
& M; M6 U* Q" `1 s还是实话实说,真的是没做过扣肉,因此对于做法想了很多,看了很多朋友的菜谱。那就操作一下,光学不练是不行的,那就练练吧,做的好孬也有个理由:毕竟是第一次嘛。
( Y. a1 Q3 J) d( ?0 \1 G' \( j
* n; _! K C3 l6 G$ ~. r
! m; W3 J9 R+ `8 i6 S; S* L$ a0 p8 F公仔箱論壇五花肉融合了山药的清甜,而山药又吸足了五花肉的厚重的浓香,山药变得软糯醇香。tvb now,tvbnow,bttvb4 \. y) m' q- o k1 ^ U
tvb now,tvbnow,bttvb1 \# c6 \- ^# G D+ I! f8 z" F
公仔箱論壇; ~- {" k. C4 Y3 a

6 H* p: U9 ], {0 m( @tvb now,tvbnow,bttvb3 B6 U' ~5 G/ w9 x
: F$ _5 Y# A6 C% W$ u5.39.217.76[材料]:猪五花肉、山药、精盐、油、老抽、生姜、香叶、桂皮、八角、白糖公仔箱論壇& E' a3 L# z( F J' r" l: g1 A8 ~3 \
9 v. z, {0 |6 J* R4 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; S1 `" Q4 T. W% H M5.39.217.76[过程]:
8 {# @2 ^* m* R: R& GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、猪五花肉用水煮至6成熟。、捞出煮好的五花肉,趁热抹上老抽上色,腌渍1小时。5.39.217.76' \: q( A0 O+ \; }- J2 P5 ^

$ [( M$ _+ @3 E/ C4 s) C: aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、讲究点的可以抹上一些蜂蜜。4 D) p5 o2 o7 D

/ [# G; `& q' w8 c公仔箱論壇3、锅里加油,油热后放入五花肉,肉皮朝下炸制。 5.39.217.76 r+ c3 d! f* S6 h+ h+ S1 c! P

$ Q8 D: k0 a: }7 E: S6 V# F+ c) z4、一定要盖上锅盖,因为炸制五花肉时候有油星溅出。煎至表面焦黄即可。
) c' u& j1 O8 h4 q5 L& |7 U# B 公仔箱論壇9 |/ @* s% @2 O
5、五花肉皮煎好后,肉皮朝下用卤汁或肉汤等泡至炸制过的表皮起皱。
& F. }6 g4 L0 W, N' _5.39.217.76
+ i. w" s+ l6 ?( B2 f% MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、把泡好的五花肉用刀切成大片。
7 n: b! k) h# R* Y' ]% d - e& |9 ^/ }6 ^. ?
7、用锅里煎肉的底油把八角、香叶、桂皮、姜片爆香。加一汤匙白糖,炒匀。
/ B, W0 X2 V9 _tvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇- s/ m; L3 e7 O( @$ S& t) {; ^
8、倒入切好的五花肉片,翻炒均匀。
( `' n( R6 M& l- R3 z: ]2 E* p公仔箱論壇 5.39.217.76% l' c8 U1 i- E, R
9、倒入卤汁或肉汤,没有的话就用清水 + 老抽。加入适量精盐,小火炖制约20分钟。8 E6 a' W4 P- ~
 公仔箱論壇& N1 J9 m1 f" |3 X; w
10、利用这个时间把山药去皮、切成与五花肉大小相同的山药片。
" n6 k& ^9 ^3 U6 \0 J v6 W公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J1 t7 {6 H- v2 H( ~0 M. J
11、捞出炖好的五花肉晾凉,取一大碗,肉皮朝下一片肉夹一片山药片码齐即可。, M( Y; r P' R8 v- M# \3 S
 , V: [7 e8 K% C' r% O( I/ C# k
12、倒入刚才煮肉的汤汁。
# H9 W6 Z4 [) M4 C公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }2 D* ?! s) s- [) e7 Z" O. X
13、上笼屉蒸40分钟即可。
$ s# U7 [. P" H9 l$ j7 M1 a5.39.217.76, S$ N; T: s, q9 z; T
tvb now,tvbnow,bttvb5 P) s! i( N" D/ P, k

" k$ D; e7 F7 z公仔箱論壇5.39.217.76/ n$ w1 n6 ]0 D# v. B2 `
L% M v8 i& C/ }5.39.217.76来杯啤的吧 |