材料:
2 p1 R; e. W" _4 Y/ d1 I; R雞胸肉 100克
! q- ?) |' e0 ~3 f高麗菜 50克
* q* h" r f. _" J$ b紅蘿蔔 30克5.39.217.769 i, Z, H. J, r
小黃瓜 30克tvb now,tvbnow,bttvb: R4 |. U2 Y& L7 l Z6 j( T
香菜 20克
/ ]: H! K+ Z3 h4 u6 d% G' f花生碎 10克
0 H( I! Q; l) b! M# i6 z花生粉 10克
' g- \' M* p' |# X& w. X& m5 |+ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W3 C3 Z) y& I! c, C
沙拉醬料:
; U' j3 ]+ Z9 s2 h4 V K公仔箱論壇魚露 1大匙/ ]8 w1 j' E' R# W* f& ^
水 30㏄5.39.217.76" u& |- p- j% W9 c+ }
糖 1大匙% n) I7 q* o8 u7 h& `
白醋 1小匙
& I- b4 e' a- GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬汁 1小匙
) d$ {3 O* F; J. ~2 D- f5.39.217.76蒜末 3克
, h" h, v* ^! H' @2 e" B+ B9 u辣椒末 少許
$ y' O% ~) m" O& X( stvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76* n7 I. a+ P% ~' o% o4 G# K
做法：
+ {1 `' Q' \3 c( X% L: j7 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞胸肉放入滾水中，以小火煮5分鐘至全熟後撈起瀝乾，放涼後撕成絲備用。5.39.217.76. o5 e1 c2 f% I& l
2. 高麗菜洗淨切絲；紅蘿蔔洗淨去皮切絲；小黃瓜洗淨切絲；香菜切段，備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ f* V4 a6 D& M; b
3. 取盆放入作法1、2的材料，再放入沙拉醬料充分拌勻後，撒上花生碎、花生粉，以香菜裝飾.... 完成。 |
發表於 2007-12-7 08:56 AM
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