材料:
4 g# [7 c6 q' k M; h雞胸肉 100克
0 _0 I/ s7 C0 w* N1 t' F' M高麗菜 50克公仔箱論壇$ {! s. ]5 n2 p" H3 O$ n
紅蘿蔔 30克
S) M# W4 d2 S公仔箱論壇小黃瓜 30克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 m- b7 v4 F5 }3 M
香菜 20克5.39.217.76, |- L7 _0 P% u7 M+ h( }
花生碎 10克
9 F3 I" F( h9 T9 v j0 S# y/ w4 B5.39.217.76花生粉 10克
9 j( Y0 r$ u' S公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb% L+ g; w* f1 y5 @- p: p
沙拉醬料:
: |7 ^( ^" o( d! P; n, h魚露 1大匙
) ^+ t3 U6 c% a/ z5.39.217.76水 30㏄
# N! A( U5 M5 Q( ]2 ~" [; x糖 1大匙" }0 H1 D1 D) [% x( I. [3 X- W
白醋 1小匙
$ G- z8 h+ y1 d8 x# j3 G5.39.217.76檸檬汁 1小匙
! c3 D) T/ A& k) \- l公仔箱論壇蒜末 3克
6 E4 G, J% s2 C辣椒末 少許
$ l& T/ _. l: y8 ]5 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.762 Y8 \& V# `+ t, V1 U+ A
做法：
. l& q+ z4 O4 \* T+ Y# fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞胸肉放入滾水中，以小火煮5分鐘至全熟後撈起瀝乾，放涼後撕成絲備用。
# ~3 j# T+ n3 @ m* u/ n0 Jtvb now,tvbnow,bttvb2. 高麗菜洗淨切絲；紅蘿蔔洗淨去皮切絲；小黃瓜洗淨切絲；香菜切段，備用。9 l4 |2 f, @% h1 Z- c4 N# f! w
3. 取盆放入作法1、2的材料，再放入沙拉醬料充分拌勻後，撒上花生碎、花生粉，以香菜裝飾.... 完成。 |
發表於 2007-12-7 08:56 AM
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