材料:5.39.217.769 o; x. g* X1 }% b
雞胸肉 100克& o3 W6 L) T9 x9 l' D# M
高麗菜 50克8 I& i+ T3 S; o$ ]; ^7 }
紅蘿蔔 30克tvb now,tvbnow,bttvb4 _ q! A; p! |* e! q
小黃瓜 30克tvb now,tvbnow,bttvb% q( [& [( {8 R9 h' X
香菜 20克
& F% a3 A0 @+ \! y. q& b花生碎 10克公仔箱論壇: H( j& o* k7 d
花生粉 10克# E/ x; J* X- ~6 L
. v9 Z0 X) c2 C+ t% K. k沙拉醬料:
5 P" u0 v# z& v G5 B魚露 1大匙
: R. { }. W+ [ k7 K; r公仔箱論壇水 30㏄tvb now,tvbnow,bttvb' h1 ?9 t1 B# M" R8 Z) a
糖 1大匙
' Q8 I, C7 I0 c( @( i& ?. aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白醋 1小匙
4 M' w" \5 H$ g$ J0 ?5 k檸檬汁 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q1 C& A0 s0 |! m; Q2 |5 Y, d; f
蒜末 3克公仔箱論壇% b8 R- v: G0 M) q* x
辣椒末 少許
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做法：
3 U. J- z v! S( { g+ e0 F& l! t公仔箱論壇1. 雞胸肉放入滾水中，以小火煮5分鐘至全熟後撈起瀝乾，放涼後撕成絲備用。5.39.217.76 B2 @' [$ H+ T {
2. 高麗菜洗淨切絲；紅蘿蔔洗淨去皮切絲；小黃瓜洗淨切絲；香菜切段，備用。9 C3 n* z2 Z" d5 m4 `/ q
3. 取盆放入作法1、2的材料，再放入沙拉醬料充分拌勻後，撒上花生碎、花生粉，以香菜裝飾.... 完成。 |
發表於 2007-12-7 08:56 AM
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