返回列表 回復 發帖

[健康食品] 吃蘋果片可減壞膽固醇

俗稱「壞膽固醇」的低密度膽固醇水平高,可以阻塞動脈,引致中風或心臟病。美國佛羅里達州立大學研究發現,婦女每日吃七十五克蘋果乾片,持續六個星期,可以降低四分之一低密度膽固醇水平,並可提升鞏固血管的「好膽固醇」高密度膽固醇水平百分之四。
  E8 a  Z1 @" X- Z% s4 H# Y0 {# o* C公仔箱論壇
+ D7 T2 F' k8 ?3 f$ ?4 [9 O5.39.217.76該研究發現,研究組的婦女因每日吃蘋果片而額外增加二百四十卡路里,但她們的體重平均減少三磅。專家指出,蘋果含有抗氧化物,可帶來降膽固醇的好處;至於達瘦身效果,則因蘋果一些成分可以抑制食欲。專家並無預期吃蘋果竟可減低膽固醇水平,對結果嘖嘖稱奇。今次以蘋果乾片做研究,若想吃新鮮蘋果而得到相同效果,每日便要吃四至五個。
, j4 d; r* w1 C7 z8 s5.39.217.76
感謝您的分享!辛苦曬!
謝謝分享
又學識一樣野啦
膽固醇過高已經好幾年了,快來試試看
agree, tried it for a few days now and feel better
very good info, and a good snack too, thx
试下先,多谢分享 !
星級忍者5.39.217.76% w8 N1 z9 A7 |* e7 [
tvb now,tvbnow,bttvb- q6 A/ [1 v7 B1 f6 T5 ?
Rank: 6Rank: 6- `2 z" T* S4 k  ^  S. J
        公仔箱論壇% i( r* p+ X& B0 K* S4 O" [
8#
9 w6 t; ]0 d8 Z; X/ ~3 g發表於 4 天前 09:45 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
# j' J, E9 }: T4 U: N! I- Ltvb now,tvbnow,bttvb试下先,多谢分享
thanks for your sharing..
返回列表