WHO 公布的全球十大垃圾食物
" d) E6 W1 I) M+ l s+ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.油炸類食品 tvb now,tvbnow,bttvb2 y F1 w; L t3 o3 _
導致心血管疾病元凶 (油炸澱粉)
& N J N; k P) X5 S- n$ g) o( g( N' j5.39.217.76含致癌物質
& V( u5 a; J ^0 W/ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。破壞維生素，使蛋白質變性 ) g: a% h/ c' q2 e; l. R
2.醃製類食品 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S0 X) Y: F$ J8 w F2 h' \$ K
導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
6 v2 R. U! k! | x4 l影響粘膜系統（對腸胃有害） / X" ]! o6 R7 l
易得潰瘍和發炎
6 k! J! { `) A/ f6 q公仔箱論壇3.加工類肉食品（肉乾﹑肉鬆﹑香腸等）
' x$ M% K4 q) f( ]% o含三大致癌物質之一： 亞硝酸鹽（防腐和顯色作用） 公仔箱論壇, o% F% V' M6 H0 M
含大量防腐劑（加重肝臟負擔） tvb now,tvbnow,bttvb% X+ P' V( p7 v" x3 L4 i- j5 w
4.餅乾類食品（不含低溫烘烤和全麥餅乾） tvb now,tvbnow,bttvb! s/ J j4 d$ @1 @+ q
食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g3 V% v' z6 z- T4 G$ t. b7 z
嚴重破壞維生素
9 ^( D0 q9 [# o, }7 ]! n9 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱量過多﹑營養成分低
3 h y" o0 m7 h) {1 _' ^2 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.汽水可樂類食品
" U# h8 x( j3 f4 D7 F$ I) ?: \& OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含磷酸﹑碳酸，會帶走體內大量的鈣 公仔箱論壇% M- a. p) m; K* k7 T( t ?
含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
4 ~& r* P5 K2 q; R公仔箱論壇6.方便類食品（主要指方便面和膨化食品） 5.39.217.761 N) h* C/ h, s! Q/ ^* m% r
鹽分過高，含防腐劑﹑香精（損肝） 公仔箱論壇( W$ }7 R3 b, C9 O5 P* `* }9 {1 ^
只有熱量，沒有營養
. O; w, J* p( @* ^) eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）5 r7 j4 J0 h- s7 Z; S W% B
破壞維生素，使蛋白質變性 . M) l7 K: J" w# B0 j+ s9 q
熱量過多，營養成分低
7 \8 Y/ q, \) W+ i, i' O' Z8.話梅蜜餞類食品（果脯） 公仔箱論壇' p5 @% i1 Y# _2 ]* ~/ x
含三大致癌物質之一： 亞硝酸鹽 （防腐和顯色作用） tvb now,tvbnow,bttvb$ T' z' S% P o" d4 p" ]8 H
鹽分過高，含防腐劑﹑香精（損肝）
, t/ E6 n- d7 n% Dtvb now,tvbnow,bttvb9.冷凍甜品類食品（冰淇淋﹑冰棒和各種雪糕）
6 V, q$ ?/ }: H; h: V7 H2 N含奶油極易引起肥胖
, { ]7 A# s# s K+ q dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含糖量過高影響正餐
7 J Z# C h* o# P" A/ n公仔箱論壇10.燒烤類食品
5 Y9 x2 V4 h% G5.39.217.76含大量“三苯四丙比”（三大致癌物質之首） 5.39.217.76( J4 b s! Z2 ^) r
1 隻烤雞腿＝ 60 支煙毒性 |
發表於 2007-6-6 11:31 PM
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