材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T, H& j2 I* _! H) `$ G
豬扒十四安士tvb now,tvbnow,bttvb/ n0 ]- {; Y4 ^" e
洋碎四湯匙tvb now,tvbnow,bttvb5 H1 Y) s# o% ^+ f% z' C
蒜蓉二茶匙' F# K! K9 b0 G# D6 ~
酸子薑二茶匙(切蓉)5.39.217.760 k5 ^" l( E, e6 R
淡奶三湯匙& d- W# {: @! _) m+ R
芫茜碎二湯匙" b9 t+ d# W' g+ U+ L7 u% C
2 R' z. y! Z+ X0 w! p$ B* I, e醃料
: M# S- u! |/ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉一茶匙tvb now,tvbnow,bttvb B8 \, K6 o* P$ N
汁一湯匙公仔箱論壇( K9 _6 L. C! R
芥辣醬一湯匙
5 j, q2 q) l5 ~+ j a5.39.217.76辣椒汁半湯匙
& a" F$ A1 b( J+ P, d5 k生抽一湯匙2 f1 g/ m, [- R. q) V- j B0 R
生粉一湯匙
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0 K0 v" B1 F# ]% KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。汁料
3 J7 ?' J1 D& _" U, ~4 dtvb now,tvbnow,bttvb清雞湯二杯
\: E+ A& h+ ~" b3 b5.39.217.76砂糖一茶匙
+ B$ {& ?: F5 r4 I Q( I) @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油一茶匙
' R% A2 F: e. O. L9 p' P公仔箱論壇麻油四分一茶匙
p0 R" }4 B4 U" k胡椒粉四分一茶匙
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做法公仔箱論壇( o; F% {1 \( g0 j$ \
(一)將豬扒洗淨，抹乾，用刀背拍鬆，與醃拌勻，再加入一湯匙生油，拌勻醃一小時。
5 T3 X p* ?7 v- d) F. c) u5.39.217.76(二)取二茶匙生粉拌入豬扒內，落鑊中以中火煎至兩面微黃熟透，取出上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g; m2 X7 m) E3 j) x
(三)將蒜蓉、洋碎慢火炒香，加入酸子薑蓉，灒酒，慢火煮二分鐘，再以生粉埋獻。
$ c/ X) o3 {* @: p- C7 h5.39.217.76(四)拌入淡奶，加入芫茜碎，淋汁於豬扒表面，即成。 |
發表於 2007-4-6 12:37 PM
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