返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 新年菜譜

1. 步步高昇
; J! Q' \- _  [5 a  M. E- n3 V材 料:公仔箱論壇9 Y8 D- \9 \! _2 x3 N
冬菇  12朵
" ~1 x  v3 }1 }' B9 r( N( v公仔箱論壇竹笙  12條 tvb now,tvbnow,bttvb9 ?& T9 V3 K6 L7 b3 S. A. [, u
青江菜  12棵 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v% G/ G: P0 a" y8 Z  v: e! ]. l2 P
蝦仁  1/2斤
$ o1 @7 h% e4 |, ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中油  2兩
7 q# c* X3 B  v5.39.217.76/ ~, V" Y+ b5 o+ }9 [
調味料
6 ~% ?1 ?  H* k7 W: H2 D1 {4 |' g5.39.217.76鹽  1/2兩 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d8 D' A: s# N7 n/ w
味精  1/2兩   g% E, S0 _1 t4 R) u
白胡椒粉  少許 5.39.217.76: P( s' K6 x+ i! t
米酒  少許
0 i0 }( T$ f8 @; Q蠔油  1兩 7 v( r; K+ {" q* I1 H
太白粉  1兩 公仔箱論壇. \9 B. N3 N8 R
+ y) v  ]( j4 W" D$ Q9 F
做 法
) L8 k0 H% P' ]# @/ o3 b(1)竹笙發好取中段、冬菇洗淨泡軟備用。 tvb now,tvbnow,bttvb6 s: [, R' h( o3 Q
(2)蝦仁及中油絞漿,加入鹽,味精,白胡椒粉及米酒拌勻,灌入竹笙中,上籠蒸四分鐘,取出備用。
: i  ~+ ^  S/ k: X5 o(3)泡軟之冬菇加入蠔油及高湯滷熟備用。 tvb now,tvbnow,bttvb; n1 l- b  a: @% W; N5 q
(4)青江菜洗淨,鍋中燒開水,下青江菜煮熟,撈起備用。
1 i1 @! L1 b- p" P(5)將竹笙、冬菇及青江菜排盤,熱鍋入高湯,下太白粉芶芡淋在上面即可。. w7 w* a# u, D

# X) T% z( M9 i& J6 q. s' z6 b1 B; R
2. 海鮮扒滑豆腐公仔箱論壇; ^" V9 n7 m$ F3 Z/ H
材料 公仔箱論壇" K) T! ^0 [1 V
滑 豆 腐 1盒 ' n4 j$ L2 P# a0 U8 d
蝦 肉 4兩 & `' ?* Y% e( U
帶 子 4兩
% K5 V. n3 f; {9 Qtvb now,tvbnow,bttvb魚 柳 4兩
; V- e$ j3 F. a, v1 N9 T9 etvb now,tvbnow,bttvb上 湯 1杯
% i7 z2 ~# c7 s  b6 Z; B" b# Q蛋 白 1隻
  W3 v6 j' H3 _. P3 S: ]7 y1 r生 粉 水 少 許 tvb now,tvbnow,bttvb! W- i$ Y4 M. ^4 P- B
tvb now,tvbnow,bttvb5 l1 s& ]1 M3 V
調味:  tvb now,tvbnow,bttvb2 k. O) i; l3 L2 n& E
醃 料 :
8 N# Y- _# U1 y+ q5.39.217.76魚 露 、 麻 油 各 1茶 匙 / a1 y3 M" R- R3 r
鹽 、 胡 椒 粉 少 許 ! G$ G& W: \3 G; ^' A
製法:  / _2 @* @8 N  z
海 鮮 料 醃 好 , 飛 水 備 用 。
  Y* A+ N2 p: K6 i豆 腐 抹 乾 水 份 , 切 粒 放 於 碟 中 , 隔 水 蒸 熱 。
$ H( N2 y" b8 ^* v+ m/ STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燒 滾 上 湯 , 放 入 海 鮮 料 略 煮 , 轉 細 火 , 以 生 粉 水 埋 獻, 再 輕 力 推 入 蛋 白 成 蛋 花 , 淋 上 已 蒸 熱 的 豆 腐 粒 上 即可tvb now,tvbnow,bttvb' X3 N" S2 z/ l5 l: j
tvb now,tvbnow,bttvb, c: N: E9 H. E; u1 I+ H

7 _6 m  }$ r) X9 n- g3. 鮮蝦釀西蘭花TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v' |5 G7 T$ ^4 O
材  料 :  
' W0 `) Y' L0 h& n* e: ?: A10  兩蝦仁
" o( r0 Q8 p( h8 y/ s公仔箱論壇1  罐清雞湯3 i8 _7 D$ c3 r. ]8 A
1  顆西蘭花
3 L# s8 Z# v6 {0 n* Otvb now,tvbnow,bttvb
7 R( n) V% {5 T- O1 b# `調味料 :  " q* }' C; U. a8 W# X+ l( {
1/2 茶匙鹽
/ a- D" ?: h- Q9 m0 m! L$ `公仔箱論壇l/2 茶匙糖
0 b5 N  u1 t, K0 l3 Z1 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1  湯匙生粉5.39.217.76: A, Z& t, L9 i8 A7 v6 t
胡椒粉少許
+ ~3 F2 ^5 b% y" N# V8 u8 B5.39.217.76
% R4 x8 i: \7 l' x  N9 [3 a+ h+ t- z獻  汁 :  
5 o  P6 I- n* N; R- @$ o l  茶匙生粉
" B$ c# P' M. T* O5.39.217.76鹽少許0 r. ^- G& C  I
公仔箱論壇% u+ u" n$ \* `: d+ ^4 j! d
做  法 : 5.39.217.76' @5 y8 J: k' N( `4 i  y
(1) 先將西蘭花切成小花朵狀,用鹽,油及清雞湯烚熟,三分鐘後,取出瀝乾水份。
* c+ v. Z( }; v1 i( z: L公仔箱論壇(2) 將蝦仁拍爛,加入調味料,打成蝦膠。
: t" w( V! a4 p/ |8 m' ]5.39.217.76(3) 將蝦膠包在西蘭花的尾部,排在碟上,放入微波爐,用高溫煮六分鐘。
( [$ b( p+ V$ x8 |1 ^/ P公仔箱論壇(4) 將二湯匙清雞湯混合獻汁料,煮三至四分鐘,淋上面,即可食用
7 C6 F- n2 l; r- ?" rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  R0 t7 {5 I1 h. M3 \
4. 冬蟲草響螺雞湯7 C7 N5 Q. F7 ?# Q, _1 F& |8 `
材料
& b" s; |6 o5 P( [/ p! R乾  螺 160克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N) p9 J: O3 N- q
鮮 雞 1/2隻 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! h& ?! m4 T( b5 o
冬 蟲 草 24-32克
# `2 Z; m! r9 o  b* @7 H  N4 G薑 3片tvb now,tvbnow,bttvb8 H' _4 k5 G. I. K. B( o9 @% H  m
蔥 1條
+ G! J( z$ ?5 m7 g! U) U5 G7 C5.39.217.76豬 脛 160克 (隨 意 ) 5.39.217.76( V* |; `3 {7 Q' d
清 水 少許; L7 P7 n' y4 G% k, E
1 a" W& t4 K( [
調味:  
. h& ^+ R% w1 e( f% F公仔箱論壇鹽 少 許5.39.217.765 E# L$ L5 _$ x! {5 `
公仔箱論壇9 m  Q, t' S1 ~) |0 n. [- c
製法:  
, d0 H- s3 r: ?4 X1 U# u+ U3 V  d冬 蟲 草 拖 水 浸 軟 洗 淨 。
! Q$ N6 m3 f1 z5 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬 脛 、 鮮 雞 , 拖 水 切 片 。
2 U: c/ T$ ~; Z# O3 z響 螺 用 薑 、 蔥 拖 水 浸 軟 切 片 。tvb now,tvbnow,bttvb0 D% p% o2 T+ @: l- r& P% L7 i. |
把 適 量 清 水 注 入 鍋 內 , 煮 滾 後 把 準 備 好 的 材 料 放 入 。
- A/ d- D1 a' a, b! }, x煲 2 小 時 , 放 入 調 味 即 可 。* v: I, r+ H4 ]  S% A& S3 w
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F5 Y# w3 Y% i
5. 紅豆沙湯圓5.39.217.769 l5 @  b& p% C8 D; c
材  料 :  
! ^% P1 k9 k% E" r5 d- w! }1/2 斤紅豆
  O7 j+ F. K7 N$ ?4 _+ ?+ g5.39.217.761/2 斤冰糖
& A$ Q( t# |* T  k1/2 個橙連皮
2 h2 ?  d8 M3 p5 K5 n' g3 R湯圓適量
! H. j! G" ]1 @3 Q& z9 T: N公仔箱論壇公仔箱論壇: d* Y. F" A$ ~( B9 v
做  法 :  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p& e% s' B3 g  e8 Z
1) 紅豆用清水浸二小時,洗淨。5.39.217.764 r8 Z# z8 w# ~. F0 D
(2) 紅豆加入適量清水澆滾,放入橙半個煲滾,改用小火煲紅豆至腍身,取掉橙渣,加冰糖調味。
& G7 k8 f; b9 }% `0 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3) 湯圓用滾水煮至浮起,續煮三分鐘,盛起放入紅豆沙內,再慢火滾起即成。
+ m& U! R" C6 ^  k" d/ z" C5.39.217.76
( R4 X* ~+ _7 ?( o3 dtvb now,tvbnow,bttvb
! B" V* k/ z4 |! @5.39.217.76三送一湯加糖水,岩晒一家人過年系屋企吃啦.夠晒warm..呵呵TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S1 s2 E  z! Q  r; x

) A2 J2 t3 ?7 \公仔箱論壇[ 本帖最後由 carmen_girl 於 2007-1-26 01:26 PM 編輯 ]
thx
謝謝, 真是好合時候, 我的仔女一定好中意食.
thanks , really want to eat
返回列表