[西式食譜] 幾種簡單容易嘅salad

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1.假日田園salad
5 i) _& `1 ], p* h  T材料:
% k& t' ~+ E2 Y& ?1 a7 xtvb now,tvbnow,bttvb新鲜沙律杂菜一包
( d. \' {! ?) R$ Ytvb now,tvbnow,bttvb车莉茄 一杯
6 P; z+ C* ?- s1 L5 j- i7 S5.39.217.76青瓜 一条(切片) 公仔箱論壇! `( a: N+ j' x( Y
粟米粒 半杯
- @* a& @5 f  u, l3 p6 e$ I0 K1 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。法式沙律醋汁(半杯) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) [9 S7 H1 u0 ^+ N/ ~) k8 e6 v# g
橄欖油 80 毫升
0 `3 g5 Y1 N. E% S* I' E4 L# V公仔箱論壇沙律醋 或 柠檬汁 20 毫升
  @4 N( d- ~; C0 X) h蒜茸 一茶匙 % F4 s0 d: N# y9 O+ s
黑胡椒 1/4茶匙
: Y  \0 j) {- q8 A) s盐1/4茶匙 5.39.217.76+ K! m$ q2 x! T
芥辣粉半茶匙 9 w7 p% p5 N" p2 Q+ c  H

  I; D6 x7 x, W製作过程 tvb now,tvbnow,bttvb3 J  w: M( ~# b( z) ^
1.    混合杂菜、青瓜、粟米、车莉茄。   
1 ^+ `3 X' x& f6 y2 v公仔箱論壇2.   把沙律醋汁材料混合搅匀，即成沙律油。公仔箱論壇1 m6 W% C6 t& K
3.  建议吃前才加沙律油，拌法国饱。

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2.Caesar Salad5.39.217.76% i2 N0 V# U7 [) x$ A
材 料 ：
# t8 d$ G- O1 K! yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生 菜 　 半 棵 公仔箱論壇' T; s: C/ R. H2 x% R* L! A# H
白 包 　 半 塊
, y. b% c7 \9 g6 a( K* H& q/ i4 f巴 馬 臣 芝 士 　 20 克 & r- {; _# c& \1 ~1 V
蒜 茸 、 辣 粉 、 橄 欖 油 、 鹽 　 少 許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [% h! T6 b8 b
自 製 沙 律 汁 材 料 ： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  m* m8 d* E- A, ^- @" C' {2 R
墨 西 哥 煙 辣 椒 　 1/3 隻 公仔箱論壇1 a. L: O, Y5 f; ]5 X) a
銀 魚 柳 　 1/3 條
1 e' l$ b, d' z4 E* w' C5.39.217.76芝 士 粉 　 少 許
1 x& E) v% M5 O# v公仔箱論壇沙 律 汁 　 4 湯 匙
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6 k3 ?( s& B7 J1 S5 ~# QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法 ： % p1 f% N/ ]6 z+ ~
1. 先 把 生 菜 撕 片 洗 淨 ， 芝 士 刨 片 ， 備 用 。 把 煙 辣 椒 、 芝 士 粉 、 銀 魚 柳 舂 爛 ， 加 沙 律 汁 撈 勻 備 用 。
$ q' V8 ]9 v- e4 v+ K) w公仔箱論壇2. 把 包 切 粒 ， 用 橄 欖 油 起 鑊 ， 炒 香 蒜 茸 再 落 包 略 炒 ， 加 鹽 、 辣 粉 調 味 ， 再 放 焗 爐 烘 乾 備 用 。
2 i% s8 D1 }  w5 `: OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 把 生 菜 片 、 包 粒 放 入 大 碗 撈 勻 ， 加 預 先 做 好 的 沙 律 汁 、 鹽 ， 然 後 上 碟 。
' Q2 u1 `2 o5 Dtvb now,tvbnow,bttvb4. 最 後 在 沙 律 面 放 巴 馬 臣 芝 士 片 即 成 。
" }3 _$ X- t- B- m- R: T, otvb now,tvbnow,bttvb小 貼 士 ：
; b( c$ ?" t& f" s公仔箱論壇1. 包 放 焗 爐 變 金 黃 即 可 ， 小 心 烘 。 5.39.217.76# {  x2 m& }! f" n: m- a7 T
2. 芝 士 片 可 改 芝 士 粉 ， 但 前 者 較 香 滑

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3. 日本豆腐沙律
& b& X+ I+ T' i# Z公仔箱論壇材料(四人份量) 4 T% [2 ^9 ?3 Q  }
本地豆腐/日式絹豆腐 一件
0 m$ k$ J: K' o" r0 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海澡沙律 少許
3 X& c# v# O0 Y. a4 G) i魚乾片 少許 3 ~) c& ]5 W2 D) S1 e
沙津汁 公仔箱論壇5 l& H  t# T* X9 a/ o
熟油 二湯匙
3 \0 z4 ~" j1 H+ O日本鼓油 二湯匙
, S5 t8 |5 n5 b! t# aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。萍果汁 3/4茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 f8 T5 B6 {2 T5 Y
日本甜米洒(Mirin) 3/4茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  j* w! \' V* y! s$ [8 v' A0 v
砂糖 半茶匙 / q: H: x) u; `. ~6 j( u, A
胡椒粉 少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T, w% i+ p3 q7 K! o8 J- s

" O1 z0 _; b4 jtvb now,tvbnow,bttvb製作過程
( @5 k" p" J+ x. H, K9 ~tvb now,tvbnow,bttvb1. 將沙津汁材料混和，入微波爐焗20秒，取出備用。
: |% a# G; ~3 @5 s. ?2 ntvb now,tvbnow,bttvb2. 豆腐切四件，盛入可入微波爐及上揲的盛器，入微波爐焗1分30秒。
, b" A* _0 G: A3. 把沙津汁淋在豆腐上。 5.39.217.761 N' v. ^& [+ A1 r
4. 再把海澡放在豆腐上。
% Y$ I; ]" i' N1 k# P; {5. 最後加魚乾片，即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I1 ]# Z( [) z9 o" N4 N

5 _/ f; @# ^( E0 x8 g& b2 J% oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. K. H9 e: H3 v0 q4. 蜜瓜三文魚沙律
; {+ G, E$ R. Z% A, ^  STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
: S* H3 [, s: u, O蜜瓜      一小個 (切粒) 　
3 q0 v- M2 q, \tvb now,tvbnow,bttvbDill / Basil 香草     少許(切碎)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x1 F% h/ e9 a; s9 [
三文魚六片     大概 45 亳克 (切幼條)
$ G! c& p( o! HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。忌廉 (double cream)     200亳升 tvb now,tvbnow,bttvb& o6 t' g% {/ W# f- ~4 p! {
胡椒粉     適量公仔箱論壇* c1 t. C2 c/ x0 _+ r/ L( u' {4 W
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製作過程   
; B9 b- H+ t+ w. U5 I, V" X$ U留少許三文魚上碟前裝飾用，將蜜瓜、餘下的三文魚及香草拌勻，上碟前加忌廉及黑胡椒，略為裝飾一下，即成。

jb3721

吹水派,真係好介紹呀~ ★tvb now,tvbnow,bttvb' m* [4 G+ n. S/ B
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