[冷知識分享] 醫源堂高順 - 頂天立地 (字幕)

Anz_Amz

醫源堂高順 - 頂天立地 (字幕)公仔箱論壇4 ^2 [2 g3 f. Q$ l
公仔箱論壇7 A' U. x2 |# |' ]9 e
【方法】兩腳分開，與肩同寬。兩手握拳放於腰部，拳心朝上。一方面，左手成掌，慢慢向上托；另一方面，右手成掌，向下推；然後，頭部轉至右後方。反之亦然。tvb now,tvbnow,bttvb6 b6 g1 G' [) E5 Y+ m& U
【功效】有助伸展肝、胆經脈，疏肝利胆、暢通兩脈氣血、清血明目，增強臟腑功能
7 x( }! }  Z. T; stvb now,tvbnow,bttvb, ]' p* m  I  L" g