醋的好處多多,能淨化血液,改善血液循環,還能分解並防止體脂肪堆積,據說古代「埃及豔后」就是用珍珠醋來維持年輕美貌呢！
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, D* w0 |: q5 ^( _& X& T每天以一大匙的醋打造「溫熱體質」。醋裡的檸檬酸、醋酸、蘋果酸等,能活化製造能量的檸檬酸循環。屬於高能量食材的醋,也能增強免疫力。
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E& K* T' u3 d" `$ o, LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自古以來,醋也是深具美容效果的食材。
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2 D+ o2 G% F' }7 q9 ~4 t5.39.217.76醋還能淨化血液,改善血液循環,並藉此改善全身新陳代謝,加速細胞的年輕化,也能提升鈣質吸收速度。肉跟海鮮連骨帶殼,跟醋一起燉煮時,醋酸能讓骨頭跟殼裡的鈣質融入湯汁,增加鈣質吸收。據說古埃及的絕世美女「埃及豔后」就是靠珍珠醋來維持年輕美貌。
8 k" F. m! C: p6 q2 y5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c0 b9 p& [6 ?# S& X0 F% {8 [/ C
以下三項是醋最為人所知的效果。% g5 S% h1 }( F% s' M* n7 `: N
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減肥效果& b5 U/ G9 J" A" d( X2 t: n: I
醋具有分解並防止體脂肪堆積的作用,能有效消除內臟脂肪。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 B6 |: S& z* \7 ^0 A" c9 Q @9 \
! C9 w( ?4 i+ p4 B' R公仔箱論壇殺菌、抗菌效果
Y) ] A/ A J# Z+ W( p5.39.217.76能預防食物中毒,特別是針對葡萄球菌、腸炎弧菌等的抗菌效果更為顯著。研究指出,與食鹽並用更能提升其殺菌效果。
3 J- z, Z+ X9 O" Y2 N古希臘被尊稱為醫聖的醫師希波克拉底,發現其殺菌效果後,就拿來治療扁桃腺炎、氣管炎、疥瘡與狂犬咬傷。
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0 {8 ^+ ^' J% Y4 @# ]/ Q3 V8 T6 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。►看更多：白醋能防霉,殺菌好安心！% l% V6 _# z$ n" U9 ]
7 k1 y# \9 e6 i; i$ g7 C7 n9 r$ F‧防腐效果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p; H0 W' _! |" [* E; u
超商販賣的三角飯糰只要加入２％少量的醋,就有長達１８個小時的防腐效果。醋的濃度要超過３％,人類的味覺與嗅覺才辨識得出來。因此,醋同時具備了提味與防腐功能。
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食用醋可分為穀物醋、水果醋、米醋與黑醋。與米醋相比,被定位為健康食品的黑醋所含的各式胺基酸更加豐富。
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5 }* k h2 q9 N( j* A7 W5 [( [盡可能每天都要吃點醋。為了減少鹽分攝取怕酸的人,可以循序漸進地將醋加進調味裡。
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＜＜讓新陳代謝變得更加旺盛＞＞
4 k% Y( Z: l; b2 t/ p/ z# t5 Z% r公仔箱論壇醋的健康效果5.39.217.76* ~& u% H- s" U" x
提升代謝力
y F# v' H9 ptvb now,tvbnow,bttvb增強免疫力% K7 a; G1 M X, t0 i. z9 [
降低高血壓# ~; p' |! n0 N2 y; S2 c# O1 e
避免飯後血糖值急速上升
/ P# H$ T9 h% ? P) H# D預防高血脂
0 d8 S& H/ U" _" i, H: z/ k; I! ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免形成氧化低密度脂蛋白膽固醇5.39.217.762 c$ i% @! A4 v1 G
減少內臟脂肪
+ J" |0 } \6 t6 Q+ C" _' d促進鈣質吸收5.39.217.76" B; L1 V& O+ e( K( Y8 j; `7 G
殺菌、抗菌效果公仔箱論壇: i' X4 G* Y$ `, m2 E
防腐作用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R% w& E* _0 T7 D# H
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醋能消除疲勞
" t( v3 ]# h& V: v經過了激烈運動或重度勞動,醋能活化肌肉裡的檸檬酸循環,製造能量消除疲勞。同時攝取消除疲勞必備的糖,葡萄糖就能有效被利用。tvb now,tvbnow,bttvb! M& F1 Z. K: a' F1 w) g: k/ q
* `) ?4 o/ l- e. E! Vtvb now,tvbnow,bttvb保護血管9 p3 B( }' i) A+ {9 M
抽菸或過量油炸食物會增加血液裡的活性氧與脂肪,讓紅血球失去彈性,增加白血球表面黏度,讓血液變得黏稠,導致血液循環變差。公仔箱論壇2 t7 b$ |* S" n0 ]2 |! E9 e9 ^
0 r1 C' Z6 R+ h( }' n( Z" G# b' m. c也會讓低密度脂蛋白膽固醇附著在血管壁上,增加動脈硬化的風險。醋能分解並減少這些低密度脂蛋白膽固醇並防止氧化。此外,還能增加高密度脂蛋白膽固醇。 |
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發表於 2017-4-13 03:22 AM
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