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[中式食譜] 串燒帶子


) s: O0 R. {8 C( m- [4 ^& B5 p5.39.217.76材料
4 G& n  u# e# Y! r9 o! Y! r! t5.39.217.76鹽.....少許
0 r: }/ W5 J7 P! C0 S9 D3 G& b5 R香菇..... 3朵! G5 A' B# Q. y) g, i0 E
帶子.....300克
1 z/ @: V2 ?& o9 Q/ I9 E: e. }9 c9 {鳳梨.....100克
0 i0 x0 f1 @' ?. S4 b/ }' a5.39.217.76洋蔥.....1/4個公仔箱論壇" I( K( r3 Q: A
水果烤肉醬.....300cc5.39.217.76: j1 f, q8 p, g) m  }: k$ D; o
公仔箱論壇! K5 F! d9 O7 m4 y6 b

' L- P; m# k% k; f' p2 [3 O, ]  L公仔箱論壇作法公仔箱論壇  @, G( V* K3 R% W; ]
1. 全部材料洗淨,帶子擦乾水份加少許鹽拌勻;?梨、洋蔥切片備用。
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2. 以長竹籤將作法1的帶子、鳳梨、洋蔥片相間串起,最後於頂端串上香菇。
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8 O' V* ~) s, G# ^+ u公仔箱論壇3. 將作法2的帶子串,放上網架,不斷塗抹水果烤肉醬與翻轉,烤約5分鐘即可。
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