 烏髮湯水
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- A6 f6 D& r: `公仔箱論壇何首烏肉菘蓉煲雞湯（4至5人分量）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W; T) r3 M: p& t" k( |2 R# z
材料：何首烏半両、肉菘蓉半両、雞半隻至一隻、薑片少許。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y3 Q" _# ^" P/ k
製法：先將材料洗淨，煲滾十三至十五碗水，加入各材料，湯滾後轉用慢火，煲約兩至三個小時，加適量鹽調味，即可飲用。tvb now,tvbnow,bttvb! l0 a! h0 e s/ l) u! [* Z# q
功效：補腎、預防白髮及脫髮問題。6 k, D2 ~5 H8 ?0 E, [
黑芝麻核桃甜湯（2至3人分量）
; {# u2 O {# V; E. _2 r+ W 材料：黑芝麻五両、核桃五両、冰糖少許。
4 H% ^4 D! W4 X. Ltvb now,tvbnow,bttvb 製法：先將黑芝麻及核桃磨成粉末，如家中沒石磨，可以攪拌機代替。煲滾七至八碗水，加入黑芝麻及核桃，湯滾後轉慢火，煲約三十至四十分鐘，再加冰糖調味即成。5.39.217.768 z- S( L& ^4 f' y8 a
功效：補肝、腎、抗氧化及維持頭髮健康。tvb now,tvbnow,bttvb; f1 S+ [. `. j1 }- S
■中醫認為黑芝麻具有補肝、腎、烏髮，以及養顏等功效 |
發表於 2012-8-27 12:49 PM
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