沙參玉竹滾生蠔湯! O. m/ g: R: F1 _; K" i, z# m0 _
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《材料》TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V* Q" b0 p* X" y! g5 [& c* r
1 D9 j6 C7 [6 I* C2 h生蠔2斤5.39.217.76 k; J7 X0 D! C- V( [' A
玉竹6錢: ?; j% b' u' r! `7 c
沙參6錢5 V5 }( q% j) L: }6 f1 ?/ k9 e
淮山1
2 }+ c/ o- m2 S蜜棗3粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e$ O: I' d% K
薑3片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c9 D8 H6 G$ N
水10杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W9 B: [# Z( f2 c- j8 [
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; w( l$ l7 y! \, e0 A《做法》公仔箱論壇0 c, i9 o; V" ^
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1.用鹽1湯匙及粟粉2湯匙洗淨生蠔，沖洗乾淨，待用。
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- ^$ e- |( V/ R1 o2.玉竹、沙參、淮山及蜜棗分別洗淨，待用。
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3,將水及薑片先放入瓦煲內，猛火燒沸後，放入玉竹、淮山、蜜棗。
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4.將以上材料以慢火煲個多小時至出味。5.39.217.76% f1 @3 W/ a- b7 y0 g$ _
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5.最後放入生蠔略滾便成。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C# e9 G9 P( J) {4 a+ J
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生蠔滋陰助陽；玉竹養陰潤燥，公仔箱論壇# H: D* ^0 M/ z& j" g7 \
沙參潤肺止咳；淮山益脾補腎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x7 k' n8 P/ s* Q) }/ Q% H
此湯清熱解毒，補而不燥。 |
發表於 2012-2-8 10:56 PM
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