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麵粉210克（00號）、祼麥麵粉40克、雞蛋50克（細）、南瓜肉50克、罐裝車厘茄肉半罐、鮮車厘茄20粒、迷你帶子50克、番芫茜1棵（切碎）、洋蔥碎2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 R- s* d& w* R% ?' }
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調味: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X. D: A& B* K* Y+ W3 g
橄欖油2湯匙、糖2茶匙、鹽1/3茶匙、黑胡椒少許
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4 E8 [& I. e2 p5 G0 b9 p a公仔箱論壇做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h0 k D0 x$ a7 B
1.帶子解凍抹乾，與鹽及黑胡椒拌勻待10分鐘。
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# a# t" [+ b# f/ @, ^- l" t3 p5.39.217.762.將南瓜肉切粒蒸熟，拌入雞蛋成南瓜蛋漿。5.39.217.76$ q: o' Q4 M/ J1 u! o
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3.選用能擠出意大利麵條的模頭，將白麵粉及祼麥麵粉混合，加入意粉機內，再加入南瓜蛋漿，選用「1杯」意粉功能，待意粉機擠出後切成合適的長度。
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# ?' B4 F* B, ltvb now,tvbnow,bttvb4.用鹽水將意大利麵條煮熟約4至5分鐘，隔水備用。air-fryer（氣炸鍋）先預熱180度，注入橄欖油、洋蔥碎及鮮車厘茄拌勻，以180度煮3分鐘。
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" {1 j+ [+ m9 z+ F8 r5.39.217.765.再加入迷你帶子、罐裝車厘茄及糖至air-fryer（氣炸鍋）以180度煮7分鐘。將意粉汁淋於意大利麵條上，灑上芫茜碎及黑胡椒即成。公仔箱論壇0 J4 |- ^+ V. C7 f, r' v
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發表於 2015-4-16 05:25 AM
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