[冷知識分享] 彭鑫中醫博士 - 鳥飛式 (字幕)

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彭鑫中醫博士 - 鳥飛式 (字幕)
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4 A. x+ @; H- [/ J; L5.39.217.76【方法】兩腳呈八字(前八後二)站立。雙手像飛鳥展翅般從兩側抬起，一邊微笑，一邊抬起腳跟。抬腳跟至極致時，重心移到腳大拇指上。雙手下落時，慢慢
0 `) j- r7 D: F& htvb now,tvbnow,bttvb收歛笑容，腳跟回地。如此重覆公仔箱論壇* x: S0 F& C* b1 @
【功效】治療遺精
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