返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 辣蒜辣炸魚塊


4 ~& x- @  o+ `2 ]8 {1 j4 y8 [公仔箱論壇- ~) B4 j8 C1 v( N$ B" j2 {* n
材料公仔箱論壇  Q. I7 `$ s% J  r2 d
魚柳 300克、卡拉粉 1杯、辣椒 1隻(去籽切粒)、味椒鹽/芫荽葉各適量
: Q6 `% ?4 ^8 u- d! h8 C) \% @tvb now,tvbnow,bttvb6 l: |; y' G( S7 e2 N9 j! K% M! k9 Z
醃料公仔箱論壇6 c! e; D% |# Q4 M4 K- G
蒜茸 2湯匙、辣椒粉 1 1/2茶匙、鹽 1茶匙、胡椒粉 1/2茶匙、蛋 1/2隻
# U9 ~& y9 V% C3 O7 S& LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 U6 T. r1 B& L9 c2 S: TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76" J( ]2 N+ Z. ~0 W: P1 D
做法
) W& v# h9 o, A  BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將魚柳切大塊後放入大碗,加醃料拌勻醃 20分鐘。公仔箱論壇5 H. @0 j& D$ T9 E# o

* E1 y+ D9 W0 P2.將魚塊蘸上卡拉粉,放入已燒熱的油鑊中,用中火炸至定型,盛起後轉大火,再放入魚塊用滾油將油份逼出來,盛起瀝乾油上碟。: ^; B2 V- W. L# a

( n  |& @- O1 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.撒味椒鹽、辣椒粒及芫荽葉即成。' d1 v$ b! H5 o) y8 x! H# r
返回列表