8 D! o6 K& X& H! a: ~) p) ~比尔亚尼羊肉焖饭（LambBiryani)! x" @& m3 M8 T3 g y' U
家常简易版
. x5 h) B5 {9 n& O5 o$ ?公仔箱論壇主料：羊肉，印度香米
! L9 T) x% R* p$ G u配料：洋葱，松仁或杏仁片，葡萄干
D( c5 e/ i: e( t0 u1 @! oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。调味料：比尔亚尼调料包，奶油，原味酸奶一杯公仔箱論壇! H" {. o! R# D& A2 k8 t! ]
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做法：
) j8 a! _8 t. I0 v4 t8 w1、米饭煮熟。（稍干一些，因为之后还要加肉汁续焖）。
- H7 `/ O: l; K6 @tvb now,tvbnow,bttvb2、羊肉洗净，切块；洋葱切小丁；公仔箱論壇" R& r' s0 f3 c, o: k. g/ {. U
3、锅中放少许奶油，下洋葱煸炒至软；下羊肉块续炒；8 ]* k( R! [" N5 M7 I; ~- c. D% t9 A
4、羊肉断生后放白葡萄酒两勺；加入酸奶；& W1 J& S6 A: Z+ j4 e' ]1 ]/ r
5、加入比尔亚尼调料包，搅匀；加水两杯，煮滚；
/ o+ O1 F3 L* R$ t5.39.217.766、小火焖熟（约40分钟），汁水大致收干；
5 Q! N$ a& b Y! TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、将米饭搅松，倒入羊肉锅中，拌匀；
6 a4 t( u0 v4 G) S) R: D) K3 W1 R公仔箱論壇8、洒上松仁，葡萄干；小火续焖5分钟；装盘即可。5.39.217.76' Z/ S+ k+ t5 a* f5 o
% C g2 \) @$ z9 h; ` I- ~* K. D6 U# mtvb now,tvbnow,bttvb咖喱什菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k" `# F0 ]; n* w# u. M* ~
主料：花菜，胡萝卜，辣椒
) H* k8 ~9 v! r7 T4 p2 V% {* n$ @公仔箱論壇配料：洋葱$ n0 k& O) X/ \ w. T2 O) L
调味料：李锦记咖喱酱tvb now,tvbnow,bttvb* F9 c9 [: K5 E; a0 t$ H/ V
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H; R6 M, z3 R
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 j- P/ }, w4 X% g$ u4 I, D
1、各种蔬菜洗净，切块；洋葱切小丁；( G( F; z& Z7 U# q9 `7 ]; T% D
2、锅中放油少许，下洋葱煸炒至软熟；5.39.217.762 n& O5 y* P5 Y$ E" I
3、下所有蔬菜续炒两分钟；tvb now,tvbnow,bttvb \5 @8 @3 G8 ?! T9 n
4、加入李锦记咖喱酱拌匀；tvb now,tvbnow,bttvb" z6 F) V1 g/ L, A
5、加水一杯，煮滚；小火焖煮10分钟；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s" E4 ]2 A+ m9 U* a8 |
6、加入少许淀粉勾芡；装盘即可。9 f2 @. ~9 P7 d7 j% T- W, U2 X
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發表於 2008-9-19 01:54 AM
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發表於 2008-9-19 09:08 AM
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