天然潔齒食物 葡萄

j8172003

1、草莓：堅固牙齒； * B  t+ `. Q' ?4 A$ f
2、西瓜+橙子：補充維生素C； 5.39.217.766 [6 z$ \9 R, @! ~4 R9 c5 {
3、蘋果：清理和堅固牙齒；
; f, U: K+ t" [公仔箱論壇4、深色蔬菜：補充維生素A，有助於保持牙床堅固；公仔箱論壇' y; `/ g, l+ o' R5 T; O- ~# D
5、奶制品：防止有害的酸性物質侵襲，增強牙齒健康；⋯⋯
! f5 q: Y( f$ o& Z8 v) jtvb now,tvbnow,bttvb6、豆類：可以充分“擦淨”口腔 ；0 M% x7 Q( `$ v) `) m
7、葡萄：使牙齒亮白。