材料
/ G. l+ F$ V. e7 i1 ?! F; ]! m新鮮粟米（起粒） 3條、清水（煮粟米用） 1杯、諾登亞麻仁片 20克、食用清水 2湯匙、沙律菜適量: E# ]- U2 ^4 c. k7 V: \
( o0 y9 G% r0 D/ M8 q& N8 g9 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙沙醬0 ~7 }& h9 k# b; T9 o5 J
牛油果 1個、礦物鹽/黃糖/橄欖油各少許、檸檬半個tvb now,tvbnow,bttvb$ v. v3 k' |1 a
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& T% ]) U5 j5 p5 k* j/ s. f5 B- {8 l5.39.217.76做法+ U# y. ~$ e% `/ }- J. t; B
1.平底鑊加水，下粟米粒，以大火煮 1分鐘，瀝水待凉。
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2.粟米粒放入攪拌機中，加入 1/4份量的煮粟米水，把粟米打成糊狀，盛起備用。
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1 [0 x% n6 W P; E- [3.麻仁片用食用清水調至濃稠，拌入粟米糊內成粟米混合物。
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4.用小匙羮將混合物舀在風乾機的不沾板紙上，掃平至薄身，以 135℉風乾 10小時。公仔箱論壇5 ?# F m( \( ~8 A
h9 ~5 z+ t* E* ]% q" b/ _5.39.217.765.將檸檬榨汁。牛油果切開，挖肉，放入攪拌機內，加入檸檬汁、橄欖油、鹽、黃糖打成糊盛起。
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8 B( |. J; v. S: C# @, s公仔箱論壇6.碟中放上沙律菜、牛油果沙沙醬、粟米脆片即可。' `! ~1 Z) l% W# n; f, k
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5 Z4 v, Z# f, D N# V+ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用攪拌機打粟米糊時，要加入適量粟米水，不然會太稠身。
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發表於 2011-5-16 06:25 AM
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