[中式食譜] 仲夏炒三色

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【材　 料】
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豆干 2塊 公仔箱論壇, Q, M' C3 T/ s# X+ [& L2 V/ s
真空包竹筍 1支
6 `4 A8 S8 f- U1 ?9 i( G紅甜椒 1/3粒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }9 P& ~; P* }6 P3 Q. {3 M
蒜頭 2粒 5.39.217.76; y3 f) T0 s4 o
玉米粒 50公克
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蔥花 適量
1 s! [2 _; c% X* V' R( Y7 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】 5.39.217.76+ k9 I$ s! C1 H; ^1 L% ?
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蕃茄醬 3大匙 5.39.217.768 |  z' C' b( P" E
白醋 1大匙 tvb now,tvbnow,bttvb; ?  R! x: a0 @- q
糖 1大匙
5 D: e. h& y  A' p- J公仔箱論壇醬油 1小匙
7 Z. F7 }8 `+ p7 w7 \公仔箱論壇香油 1小匙 5.39.217.76+ ?0 x0 F. |. F9 `+ f' i

, R' X1 c( @/ R3 [' x) w5 V【做　 法】 5.39.217.76/ Z" t2 z6 p( D
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1.將豆乾、竹筍和紅甜椒洗淨瀝乾，都切小丁狀；蒜頭洗淨瀝乾切片備用。
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2.取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法1的材料慢慢炒香，再放入玉米粒略拌炒。公仔箱論壇7 w8 U) P. Z& x( g6 ]2 u- Z
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3.最後加入所有調味料一起翻炒調味均勻盛盤，再撒上蔥花即可。