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[西式食譜] 葵 花 健 怡 水 晶 杯

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  S' i. J% o' n1 L$ R% i2 p材 料8 W' s( ], N; w% `+ |2 n
白 蘿 蔔 1/2 條 、 雞 湯 適 量 、 鮮 奶 1 湯 匙 、 蛋 白 2 隻 、 甘 1 條 、 茨 實 ( 浸 腍 ) / 鮮 百 合 / 粟 米 粒 各 1 、 蘆 適 量 ( 灼 熟 ) 、 鹽 / 糖 / 雞 粉 各 少 許 、 生 粉 水 適 量( ~' A5 k2 m2 S$ a1 z

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4 S$ R3 l, l. b; T1 R* t3 [/ A5.39.217.76做 法
. ?* I! p7 s2 L- @* l; e1. 白 蘿 蔔 去 皮 後 切 厚 件 , 每 件 挖 空 心 放 上 蒸 碟 , 加 雞 湯 浸 過 面 , 隔 水 蒸 腍 備 用 。
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2. 將 茨 實 隔 水 蒸 腍 後 , 與 鮮 百 合 、 粟 米 粒 、 鹽 、 糖 及 雞 粉 落 鑊 炒 勻 , 再 埋 生 粉 水 埋 芡 , 然 後 釀 入 ( 1 ) 。 5.39.217.761 h0 `6 [$ d7 N

5 ?* |1 K# e: w( d; p5.39.217.763. 將 甘 切 出 約 10 塊 薄 片 , 然 後 隔 水 蒸 腍 備 用 。 5.39.217.76% P) J6 [# }& C! C7 R" T

1 X0 s+ r" n  x& A6 P7 ?+ P7 D5.39.217.764. 將 蛋 白 拂 勻 , 加 入 半 份 蛋 白 份 量 的 雞 湯 及 鮮 奶 拌 勻 , 放 上 圓 碟 隔 水 蒸 3 分 鐘 , 將 甘 片 圍 碟 邊 , 砌 成 葵 花 形 。 公仔箱論壇5 W0 a4 l/ d" W# Q+ l

/ F3 |( r9 G3 O# h, n* n# ~公仔箱論壇5. 將 剩 餘 的 甘 放 入 攪 拌 機 , 加 水 打 成 甘 汁 後 放 落 鑊 , 加 鹽 及 糖 調 味 , 再 埋 生 粉 水 芡 , 淋 上 ( 4 ) , 面 放 蘆 即 成 。
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貼 士9 }2 v( x7 a" e$ ~& h2 w  {
一 份 蛋 白 要 加 入 半 份 雞 湯 拌 勻 , 蒸 出 來 質 感 會 較 實 淨 。
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