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發現 90/10 的定律( g! j2 _: z, }# o
作者 : Stephen Covey5 {0 u/ V- O7 T2 D, h( d
It will change your life (at least the way you react to situations).5.39.217.76$ P- B1 k- V3 O
它將改變你的一生(最低限度，它將改變你對不同情況的反應)。! N6 |: j) g7 J6 A
90/10 的定律就是--生命的 10% 是由你的際遇所組成，餘下的 90% 則由你的反應而決定。
9 z; _" }5 d8 \9 L n/ Y% fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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這意味著什麼？我們無法掌握 10% 的際遇。
/ U4 s4 F6 s/ w( Otvb now,tvbnow,bttvb 我們無法控制汽車壞掉、航班誤點，延誤行程，甚或因為一個魯莽的駕駛造成的交通事故。
& z7 u2 R- z( l7 M# @& ^我們無法控制那 10% 的際遇，但餘下的 90% 則不然。你可以決定餘下的 90% 。5.39.217.76" X4 J% S) x4 ?" U
如何做到呢？ ... 憑你的反應。5.39.217.76$ {5 T7 v2 W- ]" t: G; u" O
你不能改變一個紅燈，但你能夠控制你的反應。別讓他人操控你的情緒，你能夠控制你的反應。
* ]$ M; `. x. } y' i3 Ktvb now,tvbnow,bttvb讓我們舉個例子。
9 N! z! y6 r# ?; J9 k- O, G0 N$ }tvb now,tvbnow,bttvb你與你的家人吃早餐，你的女兒不小心把咖啡潑倒在你的襯衫上，這件事你無可奈何。tvb now,tvbnow,bttvb, ]. T* k, W* N& b
但接下來發生的事情卻是由你的反應而定。
2 }8 A0 i" L, y* O你開始責罵。
, i) }! u0 z7 n Y 你狠狠地臭罵女兒一頓，她開始哭了起來。然後你又把怨氣發洩在太太身上，責難她把咖啡放在桌邊。接踵而來的是一場夫妻爭辯。你生氣地上樓更換你的襯衫。
( q; v5 r, x. A; vtvb now,tvbnow,bttvb你下樓時，發現你的女兒正一面哭著吃早餐，一面整理上學的書包，結果她錯過了上學的巴士。5.39.217.76( ?: o3 K$ V {/ F* a" y- V: _
太太趕著上班，你匆忙開車把女兒送回學校。因為已經遲到了，你以時速四十英里在一條限速三十英里上的路奔馳。$ M$ E* u* O- u* k5 j+ h
由於被警察延誤，並付了六十元罰款，你到達女兒學校時，已經遲到十五分鐘。你的女兒沒有跟你道別，便急急忙忙跑入學校。tvb now,tvbnow,bttvb% N+ u/ Q- V+ ~ M9 z3 m$ o; @2 [
而你到達公司，已是九時二十分了，這時你竟然發現──你忘了帶公事包。5.39.217.761 l6 Z1 Q1 d* a1 E. E+ r
這是非常糟糕的一天，而你感到你的運氣每況越下，你開始渴望回家。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X7 }$ ?6 `) s# m
可是當你下班回家，你感到你與太太及女兒的關係上出現微小裂痕.....公仔箱論壇0 ^, P% Q/ X9 u3 z* @
為什麼？ ... 一切皆由你早上的反應而起。
1 J: z/ z7 g3 ^- ?為何你會有如此糟糕的一天？（選擇題來了）tvb now,tvbnow,bttvb6 j B0 y$ ]9 P
Ａ）是咖啡所造成的嗎？公仔箱論壇0 G2 c: l0 `2 S7 {. d4 U$ k4 r8 t8 m
Ｂ）是你的女兒所造成的嗎？
0 U& ~: A. M3 X2 i0 O Ｃ）是警察所造成的嗎？tvb now,tvbnow,bttvb* j( h+ v3 B! k/ ~1 ~: H
Ｄ）是你所造成的嗎？tvb now,tvbnow,bttvb. W9 m4 i/ l: Q
正確答案是Ｄ。
& r! X% _* `+ c. \5.39.217.76你無法控制女兒打翻咖啡一事，但你在緊接那五秒內的反應，讓一整天的壞事開始發生。tvb now,tvbnow,bttvb" u5 s2 e! Y7 X7 I2 d* m. P+ `" {
接下來是由於你不同的反應，造成所有的事情有所不同的故事.........8 s7 N3 Y8 T0 [- S
咖啡翻倒在你身上，你的女兒幾乎要哭了，但你溫柔地說：「親愛的，這並不算什麼，但你下次得小心一點了。」
; ^: U. ?! _0 h/ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 你拿起毛巾便上樓去。在你更衣完畢並拿起你的公事包後，你走下樓去，
5 Z6 g5 J5 y8 q/ _公仔箱論壇 望出窗外，你看到你的孩子正在上巴士。她回頭並向你揮手。你早了五分鐘回到公司，並親切地與你的同事打招呼。
8 q/ Y3 a2 X8 z: ]; p 你的上司亦對你新的一天給予正面的評價。
! w3 Y& q6 v; E, I; Ftvb now,tvbnow,bttvb看到兩者的分別嗎？公仔箱論壇6 D/ v& U+ n. d6 u5 ?
由同一個開端所引起的兩個情境，但結局完全兩樣。
% b$ W6 ^# O- C% b0 \' B% q為什麼？5.39.217.76# N4 P( O2 H6 e$ @9 R
皆因你的不同的反應而起。公仔箱論壇4 y' `8 P4 u# a! L5 f* v4 \
你或許真的無法掌控 10% 的際遇，但剩下的 90% 則可以由你的反應而定。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b2 g) K# @) ^
**以下有一些實踐 90/10 定律的方法。
5 f( c i U6 I$ |# d* C) ~如有人說起你的是非，千萬別當一塊「海綿」，讓那些攻擊性的說話像擋風玻璃上的雨水般的流走。別讓那些負面評價纏繞著你！公仔箱論壇6 b4 u6 t! `# K+ g
對際遇適當的回應能夠使你的生活不受破壞。一個錯誤的反應能夠使你失去朋友、過度生氣、甚或讓壓力壓得喘不過氣來。
" K ]1 V" f9 a4 X# i# l) m如果車子拋錨了，你會如何感想？你會生氣嗎？你會否猛擊車上的方向盤？
4 }- o. E( ?6 W" J/ _ 我的一個朋友就把方向盤打得掉下來！
+ @' c) L8 O- Q! q# a5 ^4 F公仔箱論壇 你會怒罵嗎？你的血壓是否急速上升？你會否嘗試去打車子？tvb now,tvbnow,bttvb P1 d# i# |1 w: L* M
誰都不會在意你上班遲到了十秒？何必讓一輛拋錨的車破壞你的心情？
1 B0 n0 K' m- `: i7 ]2 R5.39.217.76記著 90/10 的定律，別在意。5.39.217.763 L/ G+ H3 u7 t" a7 @
你被通知說你被辭退了。你為何失眠與憤怒 ?
, ?0 I9 Z' v: w! q公仔箱論壇 事情總是發生了。不如用你拿來擔心的精力及時間去找尋新工作吧！公仔箱論壇6 X+ t0 U7 V' a) A/ {
航班延誤了，而它將影響你一整天的行程。為何將你的怒氣發洩在服務員的身上？她並不能阻止事情發生。tvb now,tvbnow,bttvb( b6 i1 I. A0 X. y. \% N9 k; l
你大可以用延遲的時間看一些書或認識旁邊的乘客。0 |, r2 w& { a! s& z! q
不要憤怒，它將令你的一天變的更糟。
* \, T2 ?1 Q k5 s公仔箱論壇現在你懂得了 90/10 的定律。實踐它，你將會發現它的驚人效果。嘗試實行它，你將不會有任何損失。
9 D8 p: V7 `/ A( j4 _! B90/10 的定律非常神奇，而只有很少數的人懂得運用它。6 l" l( t& L# K/ X$ A) `
你實行的結果會如何呢？
6 s) `& d. G9 {7 `$ wtvb now,tvbnow,bttvb超過百萬人沈溺在痛苦、挫折、陷落在各種問題與心傷之中。我們必須理解並實踐 90/10 的定律。
/ v# b% f5 t* i) Xtvb now,tvbnow,bttvb它將改變你的一生。願與各位並勉！ |
發表於 2015-12-20 07:29 AM
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