如何正確飲用豆漿？" R" u1 A- @6 m
7 O* ?5 d% y3 k5 l3 S2 a豆漿能改善骨骼代謝，預防骨質疏鬆，減少動脈硬化的危險，但如果飲用不當，反而有害健康。tvb now,tvbnow,bttvb5 @- i; A8 W3 i! i( d# n
( l# v% Q. R/ C0 b3 T4 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.豆漿性質偏寒，消化不良、嗝氣和腎功能不好的人，最好少喝。
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: W5 l4 X3 l3 ?1 _! r. [# V" |. m2.豆漿裡不能加紅糖，由於紅糖裡有多種有機酸，和豆漿裡的蛋白質結合後，容易變性沉澱，不容易被人體吸收。
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% r5 o1 U% [- B* v7 g( b3.製豆漿時必須煮開，還必須要敞開鍋蓋，才可讓豆漿裡的有害物質隨水蒸氣揮發掉。
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) _! s+ h/ p# r, |5.39.217.764.不可與紅霉素等抗生素一起服用，因為二者會發生化學反應，兩者服用間隔時間應在1個小時以上。
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) H" ~ Y* E2 B* X- VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（星洲日報／大都會）5.39.217.76- q) |, Z5 B0 N3 D; n9 s Y
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發表於 2012-3-6 02:22 AM
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發表於 2012-3-7 12:28 AM
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