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[健康資訊] 夏天不遠離這四個誘惑,當心這些毛病找上身

春天剛剛過去,潮濕悶熱的夏天已經到來
9 r% @( S; ]+ t4 {tvb now,tvbnow,bttvb昨天一天門診下來3 C9 B; w; J* r. A$ [0 W4 Q6 B
脾虛濕重,濕疹,牛皮癬的患者又多了起來
" q& h' _: ~1 F/ Vtvb now,tvbnow,bttvb第一個女患者,37歲,廣州東莞的
2 U5 @* H# G4 U7 d' R& x她自己告訴我,每到4月底,5月初,準點送來濕氣三件套% i) k. q" C% p
哪三件套?tvb now,tvbnow,bttvb8 l# b" y# P' z( W& G( e: p" o
手臂四肢冒紅疹水泡(濕疹)+陰道炎+尿路感染
8 z- P2 \5 ^& q5.39.217.76還有早上起床,手指發脹(脾虛濕盛)
+ D% S+ f' y( ]8 Btvb now,tvbnow,bttvb來看看她舌頭公仔箱論壇2 Q. ~) I# C, s  K! o( W! s& d5 z
這已經是複診第二次用藥後的了,齒痕舌,氣虛
. p+ @* v$ F" u' g) [" X" l$ Z+ o初診時舌苔非常厚膩
. m* w- s& e/ z; ~6 J2 ~脾主四肢,脾虛氣虛,脾代謝水液無力,身體里濕沒有出路,然後由里而外在皮膚上長紅疹小水泡# o, \0 G! @. z4 v6 n
陰道炎,尿路感染西醫從細菌感染來治TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 |2 X: p& w! C
中醫來看就是下焦有濕(濕邪類水趨下)
% \  U2 U: \1 Z5 ]從中醫來看,因為你下焦有濕,才給了細菌生存繁殖的環境5.39.217.769 O' ]: r& A7 G9 w0 p& {! V
這個細菌生存環境的培養皿,中醫把它歸納為濕
% h; K  {! a6 w! G) I) DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76% \% A3 S0 g  z; p
第二個患者雖然不是濕疹,但也差不多,是牛皮癬7 U# m3 F7 W8 a) t
看一下她的舌頭
2 {9 f! Y3 b! {- D5 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當中黃色是她吃的零食染色TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 K7 z/ C2 H$ I- [2 }7 Z8 }% l
但仍舊可以看出,她的舌頭白花花的,像發霉,長了毛一樣
1 r7 v7 K+ y- t$ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舌頭都這樣長毛了,皮膚上能不長癬嗎?公仔箱論壇5 O+ z, f. G5 ^6 v" @5 E7 K
濕疹也好,牛皮癬也好,還是腳癬,它們就像喜歡在潮濕陰暗之地長生長的蘑菇,苔蘚  }& U9 |0 K& m* F$ `' k/ ]  T
如果你的身體是乾燥的,沒有濕氣停留的
  E. M: b" P! v. \tvb now,tvbnow,bttvb那是長不出苔蘚和蘑菇的
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第三個患者,乳房濕疹
1 @# _0 |% J) U- t1 h! xtvb now,tvbnow,bttvb舌紅,血熱,心肝火旺,舌苔黃膩
# W4 j- J( P1 H) ]為什麼濕疹會發在乳房上?5.39.217.76+ B! q. O7 O( {
乳房,胃經經過過的地方
. K3 {" f  e8 P; b9 W+ |再看下圖就更能佐證了/ t. N1 ~# k# d5 O$ A) a
鼻頭髮紅,代表脾胃有熱5.39.217.762 _; C6 d, w- n% `: o- ^
肝腎陰虛體質偏熱+濕氣=濕熱纏綿TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o# e5 U8 N- Q6 i: u, @2 m
加上春夏之交氣溫上升,空氣濕度增加,內外結合,濕疹爆發TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?# G4 ^3 r0 j0 ~6 ~
還有手臂上濕疹,腳丫子上濕疹等等等等
+ s! V( {3 F# ]1 d' u* }/ l% iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m) I* [+ ?0 R2 D; ~# F' ?8 Z
當然了,濕疹有慢性的,有急性的TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n; \* Z, f' p9 i# }) [8 H7 Q
急性的,淺層的,從濕的病機下去,二陳湯,平胃散,三仁湯,從健脾除濕的角度下去很快) e2 @$ I! b$ ~0 b
但如果是慢性的,已經從實證,氣分,發展到虛證,血分,血虛,皮膚已經變厚,變苔蘚,發暗,就需要慢慢調過來: P4 f& z% C- h6 S' Q5 t
但不管是哪一種,我都會強調一下忌口和生活習慣3 ~# e; `- G5 Q
因為,若能保持忌口和良好生活習慣,少傷害脾胃,正氣足了,免疫力增強,有些不嚴重的濕疹不吃藥,也可以慢慢緩解的
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如果繼續傷害脾胃,不忌口,即便醫生幫你控制住濕疹,沒過多久,又會打回原形公仔箱論壇, k$ u6 h* m  y
公仔箱論壇2 ?: g- E. E1 j. O& J
比如夏天誘惑一:熱死了,吃點冷飲吧!, t- M" W6 i& J  J: v3 ?3 {
夏天是陽氣最盛的時候,人體的陽氣全部跑到體表去了,可是人體伏陰在內啊,所以夏天我們人體是外熱內寒。5 i3 f& k  d' ~/ ?* T
陽在外,陰在內,中焦脾胃功能本就相對較弱,脾胃喜暖,冰直接下去,就是:外邪直中!外邪直中!外邪直中!
, @8 \( U* J+ q" z& ~5.39.217.76加上暑多挾濕,脾喜燥惡濕,冰激凌+冰西瓜+冰啤酒,飲食上一味貪食過涼,直接損傷脾胃陽氣,導致脾胃寒濕, 濕疹又捲土重來
' u8 x$ M9 }, K/ Y公仔箱論壇誘惑二:夏天太熱了,孵空調,拒絕出汗!我昨天就說過,夏天應該出點汗,對於人來說,邪有三個出處,尿、糞、汗
- C; s5 l0 x/ i, z& J+ z' M9 P公仔箱論壇適度運動,適度出汗,有助於人體氣血流通,可促進陽氣的運行和宣達氣機,保持腠理的通暢,使暑濕隨汗而解。
- S# J$ w4 x3 D: J+ s& B9 `公仔箱論壇適當出汗,可以排濕的
' S2 H# m  [/ h' Z0 p: ^! w2 m誘惑三:都說夏天吃苦瓜清火,那我就一個勁吃!5.39.217.76* S/ b8 {+ R! r5 [2 p/ r7 v
5.39.217.76! q) }; d- t1 H! C& o5 j# _3 k, y
中醫常說:遠離生冷寒涼
) R* m2 T' g8 k/ o- r2 [% c0 v7 |tvb now,tvbnow,bttvb這裡面的寒不僅僅指冰箱拿出來的寒,還指寒性的食物,比如苦瓜。
: c& O' t; e7 I" c6 T我記得我有治過一個患者,她的舌頭非常寒濕,但是她說自己從來不吃冷飲,不吃冰的,生活起居非常規律tvb now,tvbnow,bttvb( A. D% R% C/ ]1 T* K' u' o
後來我問啊問,最後才被我問出來,原來她長年累月喝蒲公英茶,而且放的量非常大
/ k3 ~6 p% |6 m# i( e+ x公仔箱論壇夏天裡,如果心火旺,可以適當吃一點涼性的蔬菜,但切忌過量,否則苦寒傷脾胃之陽
4 V% l6 G' D# r' J& |5 u' ]) `5.39.217.76第四,少生氣9 M3 r7 u# E: u5 ^' i. d& `" w1 V/ D
夏天本來就容易心火旺,再生氣發怒,心肝火旺倒霉的還是脾。
3 a$ C. L$ Q, x公仔箱論壇木旺克脾土5.39.217.765 ~5 k- ]  m) Q1 G0 R! B- o- A2 u9 O
脾傷則濕氣重& _1 H, ^- x7 c1 ]( K  D/ K7 a. ?
其實不管是濕疹,還是反覆陰道炎,尿路感染。。。包括現在門診上,高發的女性疾病多囊,卵巢囊腫,子宮肌瘤或多或少都與上面四種日常行為有關
- c" }6 e- i" f  a/ l; \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。尤其是炎炎夏日裡
6 n! k: a" [  F3 ctvb now,tvbnow,bttvb貪吃冰的涼的公仔箱論壇( a5 K/ d6 n5 y3 v

% O1 c+ n8 W# ~; `5 e- [* W$ ktvb now,tvbnow,bttvb只吃水果代餐代主食減肥tvb now,tvbnow,bttvb+ O, h( y, J7 p* I
情緒緊張,壓力大tvb now,tvbnow,bttvb3 q+ d( _, L( w" B8 R# U( l7 c
作息不規律晚睡空調貪涼
- I$ P/ q6 i* c4 S5 Y/ z葛優躺,缺乏運動& h) r+ r) [7 \; F3 A5 [
情緒上的郁和瘀+生活上的痰濕
7 d& \4 Z' p! D' Y$ ]1 x9 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最後痰濕瘀互凝(囊腫就是一包瘀血,肌瘤就是氣血肉團)tvb now,tvbnow,bttvb8 |0 h. E2 j2 a: b# [
要改掉這些習慣是很難公仔箱論壇% W* [+ Y& M5 U
但請逼自己戒了TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E* v! B; G% q
2020年,經過了那麼一場疫情,餘生,請好好愛自己
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