女人的美丽是吃出来的，大家不需要质疑。知道该吃什么，不该吃什么是最重要的。: U7 d7 q8 M8 n4 K8 r2 f3 m
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女人最佳肉：
; a' m. i- k4 @7 X公仔箱論壇 食鹅、鸭脂肪虽不少于畜肉类，但其化学结构因接近橄榄油，不仅无害且有益于心脏。鸡肉为“蛋白质的最佳来源”。此外，兔肉具有美容减肥的功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, g! u' {2 m; J, ]* J9 @0 J
# c; P5 ]. p2 o- u/ Utvb now,tvbnow,bttvb 女人最佳汤：
6 l0 F9 R1 d& p1 j8 @8 e$ ntvb now,tvbnow,bttvb 食鸡汤除向人体提供大量的优质养分处，当人因血压低而无精打采或精神抑郁时，鸡汤还可使疲劳感与坏情绪一扫而光。另外，鸡汤特别是母鸡汤还有防治感冒与支气管炎的作用。
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女人最佳护脑食物：
! k# @5 t( i" h/ m7 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 最佳护脑食物有菠菜、韭菜、南瓜、葱、椰菜、菜椒、番茄、胡萝卜、小青菜、蒜苗、芹菜，以及核桃、花生、开心果、腰果、松子、杏仁、大豆等干果类食品。
0 h$ k8 V! J7 `" C- c; v* @4 Q6 ?女人最佳纠酸食物：
* e- h: ]7 {% N6 x% g. y% K$ P公仔箱論壇 海带享有“碱性食物之冠”的美称，故每周应吃3—4次海带，才可保持血液的正常碱度而防病强体。
% P- R) a( w+ O$ D" W# l* Y" f2 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76% e; m# \1 s! _0 h
女人最佳零食：
' j% x4 x5 n" _2 Z 话梅、葡萄干等零食不仅富含多种维生素和微量元素，而且其鲜味与营养能长期保存，热量也较低。
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* @' _4 g( D/ t' ~: Y! V8 t0 w 推荐食品土瓜根粉：
4 Z; _! @3 M/ F8 s v' J( mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 味苦、性寒。归脾、胃经。含丰富脂肪酸、山柰甙、氨基酸、胡萝卜素、胆碱等多种成分，具有清热解毒，消肿散结，行血破瘀的功效。可活血化瘀、改善皮肤的血液循环，消除面部黑点，治疗痘痘及痘疤。 |
發表於 2008-10-17 06:40 PM
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